Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Dzień dobry,
Wiele osób cierpi na tzw. dentofobię, czyli lęk przed dentystami.
Myślę, że pierwszym krokiem na zmniejszenie uczucia lęku mogłoby być zastosowanie następujących metod:
a) poszukanie w internecie najbardziej polecanego stomatologa, o którym wiemy, że potrafi delikatnie obchodzić się z pacjentem i przy którym będzie Pani miała poczucie bezpieczeństwa i pewności co do jakości leczenia.
b) jeśli prywatne leczenie jest zbyt drogie, można spróbować założyć "konto oszczędnościowe" na które będziemy odkładać pieniądze na wizyty u dobrego dentysty.
W przypadku opisywanych przez Panią objawów fobii, warto byłoby skonsultować się z psychoterapeutą, który pomoże Pani w ustaleniu kroków umożliwiających poradzenia sobie z lękiem.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie ze strachem przed wizytą u stomatologa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Paniczny lęk przed dentystą – odpowiada Mgr Magdalena Parol
- Jak poradzić sobie z lękiem przed dentystą? – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
- Jak wyleczyć zęby i strach przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Urszula Jarosz-Kajdrys
- Strach przed dentystą a zakładanie korony – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- W jaki sposób wyleczyć się ze strachu przed dentystą? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak radzić sobie ze strachem przed dentystą? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak pozbyć się tego strachu przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Jak przełamać strach przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Lęk przed dentystą a stan zapalny zęba – odpowiada Lek. dent. Zbigniew Kowalik
artykuły
Strach przed dentystą
Strach przed dentystą określany jest jako dentofob
Jak uniknąć powikłań po wizycie u dentysty?
Powikłania po wizycie u dentysty Często wiele osób
Usuwanie zębów w znieczuleniu miejscowym i pod narkozą - wskazania, przebieg, cena
Usuwanie, czyli ekstrakcja zębów, to bardzo częsty