Dzień dobry,
Wiele osób cierpi na tzw. dentofobię, czyli lęk przed dentystami.
Myślę, że pierwszym krokiem na zmniejszenie uczucia lęku mogłoby być zastosowanie następujących metod:
a) poszukanie w internecie najbardziej polecanego stomatologa, o którym wiemy, że potrafi delikatnie obchodzić się z pacjentem i przy którym będzie Pani miała poczucie bezpieczeństwa i pewności co do jakości leczenia.
b) jeśli prywatne leczenie jest zbyt drogie, można spróbować założyć "konto oszczędnościowe" na które będziemy odkładać pieniądze na wizyty u dobrego dentysty.
W przypadku opisywanych przez Panią objawów fobii, warto byłoby skonsultować się z psychoterapeutą, który pomoże Pani w ustaleniu kroków umożliwiających poradzenia sobie z lękiem.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyleczyć zęby i strach przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Urszula Jarosz-Kajdrys
- Paniczny lęk przed dentystą – odpowiada Mgr Magdalena Parol
- Jak poradzić sobie ze strachem przed wizytą u stomatologa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z lękiem przed dentystą? – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
- Jak przełamać strach przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Jak radzić sobie ze strachem przed dentystą w dorosłości? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Strach przed dentystą a zakładanie korony – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak pozbyć się tego strachu przed dentystą? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- W jaki sposób wyleczyć się ze strachu przed dentystą? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak radzić sobie ze strachem przed dentystą? – odpowiada Mgr Anna Ingarden