Paniczny lęk przed dentystą

Panicznie boję się dentysty! Przeraża mnie samo myślenie o wizycie u dentysty. Nie myślec na ten temat, czytac w inetrnecie a o rozmowie o dentystach wogóle nie mam mowy. Zaczynają drżec mi ręce, serce zaczyna kołatac i zaczynam płakac. Nie potrafię sobie z tym poradzic przez co u dentysty nie byłam od ponad 20 lat. Ostatnio się przyznałam że całe te lata myślałam że nie dożyję wieku kiedy będę musiał w końcu leczyc zęby .. mam 35 lat. Czy psycholog pomoże mi poradzic sobie z tym lękiem?

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Kołatanie serca Lęk Psychologia Serce

Mgr Magdalena Parol Psycholog, Tarczyn

12 poziom zaufania

Witam serdecznie.
Oczywiście, że psycholog a zwłaszcza psychoterapeuta pomoże Pani uporać się z lękiem. Podczas terapii ustalicie konkretny cel, zastanowicie się nad problemem, poszukacie rozwiązań i wdrożycie techniki radzenia sobie.
W przypadku lęku o którym Pani pisze, zachęcam do skorzystania z terapii poznawczo-behawioralnej w której to stopniowo będzie Pani uczyła się jak radzić sobie z przeżywanym lękiem.
Pozdrawiam i życzę pomyślności.

Mgr Katarzyna Schilf Pedagog, Łódź

56 poziom zaufania

Witam, często na skutej jakiś przeżyć pojawia się lęk z którym sobie nie radzimy, myślę, że dobrym rozwiązaniem będzie wraz z psychologiem przyjrzenie się tej sytuacji i wspólne znalezienie rozwiązania. Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik Psycholog, Łódź

46 poziom zaufania

Zachęcam do wizyty u psychologa poznawczo-behawioralnego pomoże on oswoić się z lękiem. Tymczasem jeśli wizyta będzie konieczna- warto sprawdzić czy u stomatologa dostępny jest TV, muzyka do słuchania, lub w niektórych bardziej zaawansowanych technologicznie gabinetach, urządzenia BCI takie jak helikopter sterowany myślami- skutecznie redukuje stres, obniża napięcie i powoduje że pacjent zamiast koncentrować uwagę na lęku zaczyna się bawić, a stomatolog może wykonać swoją pracę, wizyta jest w tedy znacznie przyjemniejsza.

Mgr Marta Wilk Psychologia, Kobyłka

23 poziom zaufania

Witam,
Odczuwanie silnego lęku przed wizytą u stomatologa nazywamy dentofobią. Przyczyną strachu przed dentystą mogą być negatywne doświadczenia z dzieciństwa. Warto zwrócić się po pomoc do psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pokonać paniczny lęk przed dentystą? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Problem z panicznym lękiem przed dentystą – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy psycholog pomoże pozbyć się lęku przed dentystą? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Jak poradzić sobie w warunkach domowych z napadami lęku panicznego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak poradzić sobie z lękiem przed dentystą? – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
Jak radzić sobie ze strachem przed dentystą w dorosłości? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
Jak poradzić sobie z silnym lękiem przed dentystą? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
Jak radzić sobie ze strachem przed dentystą? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Paniczny lęk przed wysokością – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Lęk przed dentystą a stan zapalny zęba – odpowiada Lek. dent. Zbigniew Kowalik

Paniczny lęk przed dentystą

artykuły

Strach przed dentystą

Dental Button - sposób na walkę z dentofobią

Lot jest dla nich koszmarem. Znieczulają się różnymi sposobami

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła