Witam,
tak, może Pani suplementować witaminę B12 w przypadku stwierdzonego niedoboru – wówczas warto dobrać dawkę witaminy do zapotrzebowania organizmu na nią. Proszę pamiętać, że suplementacja konkretnych witamin czy minerałów powinna być przemyślana – zarówno niedobór, jak i nadmiar może szkodzić.
Warto również wiedzieć, że w niedoczynności tarczycy bardzo często mogą pojawić się niedobory nie tylko witaminy B12, ale także jodu, selenu, cynku i żelaza. Warto więc sprawdzić ich poziom. Być może to właśnie niedobory, mogące powodować – w przypadku witaminy B12 i żelaza – anemię, są źródłem Pani złego samopoczucia.
O suplementacji oraz diecie w leczeniu chorób tarczycy przeczyta Pani w naszym artykule: https://zywienie.abczdrowie.pl/najlepsze-i-najgorsze-produkty-dla-twojej-tarczycy.
Jeżeli wykluczone zostaną niedobory i poziom TSH będzie utrzymywał się na prawidłowym poziomie, a mimo to będzie Pani odczuwać zmęczenie oraz brak energii, warto skonsultować się z lekarzem. Niewykluczone, że to nie tarczyca jest źródłem Pani złego samopoczucia.
Zmęczenie, senność, brak energii – to objawy, które mogą wskazywać na zespół chronicznego zmęczenia.
Proszę zapoznać się także z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/ciagle-zmeczene.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mam robić ze zmęczeniem podczas leczenia anemii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z bólami mięśni i zmęczeniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy przy zgadze można stosować ten suplement? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Na co wskazują u mnie te bóle głowy i zmęczenie? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jaka jest u mnie przyczyna zmęczenia i wypadania włosów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie suplementy mam stosować w tej sytuacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zaburzenia wchłaniania a Lamblioza – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Anemia a przewlekła zmęczenie – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Osłabienie i kłopoty z chodzeniem przy niedoborze witaminy B12 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jakie badania można wykonać przy częstych bólach głowy i niskim poziomie energii? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Doskwiera ci senność? To może być niedobór witamin i mikroelementów
Niewyspanie, a może coś więcej? Często o towarzysz
Ciągle towarzyszy ci zmęczenie i zły nastrój? Winny może być niedobór ważnej witaminy
Niedobory witamin mogą poważnie odbić się na naszy
Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr