Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak poradzić sobie z własnymi myślami u osoby z Borderline?

Proszę pomóżcie. Mam borderline i chodzę na terapie. Na początku było ok rozmawiałam ze swoją terapeutka ale od jakiegoś czasu nie wiem co się stało ze przestałam. Nie potrafię dojść do tego co się takiego stało. Czuje się z tym fatalnie. Milcze na sesjach. W głowie tocze walkę z myślami, że po co mam to mówić, że to bezsensu, że jej na mnie nie zależy, że najchętniej by zrezygnowała z pracy ze mną. Nie potrafię zacząć rozmawiać znowu. Co mam robić? Bardzo lubię swoją terapeutke
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Witam,

Co robić? Nie martwić się tym zjawiskiem, bo takie etapy są zupełnie naturalnego w toku terapii. Polecałabym poruszenie tego tematu na najbliższej sesji, szczególnie że zbudowała Pani z tą terapeutką dobrą więź. Życzliwa rozmowa na temat tych trudności pozwoli je znormalizować, będzie stanowić ważną informację dla terapeutki, która chce Pani pomóc i może zniesie część Pani napięcia emocjonalnego.

0

Dzień dobry. Ważne, aby jednak terapeutka dowiedziała się co się dzieje, być może wtedy znajdzie sposób na to, by Panią wesprzeć w przełamaniu aktualnej blokady. Może mogłaby Pani spisać swoje odczucia (podobnie jak w pytaniu wyżej) i po prostu na kolejnej sesji wręczyć ten zapis terapeutce. Z drugiej strony, może terapeutka na ten moment jest niewystarczająco skuteczna w pracy z Panią. Nie wyklucza to sympatii, jaką ją Pani darzy, jednak pod opieką specjalisty powinna się Pani czuć silniejsza a nie bezsilna. Proszę rozważyć konsultację z innym specjalistą w tej dziedzinie celem próby porównania metod pracy. Pozdrawiam.

0

Szanowna Pani,
proszę szczerze porozmawiać ze swoją terapeutką, o tych myślach, które pojawiają się w głowie (czego dotyczą?) i nieprzyjemnych emocjach z tym związanych, to wyjaśni Pani zachowanie (milczenie na sesjach), terapia jest procesem leczenia, proszę zaufać swojej terapeutce. Wspólnie będzie łatwiej rozwiązać problem.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie poradzić z obniżonym poczuciem własnej wartości i myślami samobójczymi?

od dwoch miesięcy nie czuje się ważna dla swojego partnera, nie daje poczucia własnej wartości oraz zachowuje się jakbym była mu nie potrzebna, A wszyscy inni są wazniejszi, niż ja. z artykułu wynika, że mam depresję. myśli samobuje od tygodnia są na porządku dziennym. nigdy taka nie bylam, nie myślałam o takich rzeczach. jak sobie z tym poradzić bez psychiatry? wołam o pomoc!!
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Zastanawiam się czy rozmawiała Pani ze swoim partnerem szczerze o swoich uczuciach i potrzebach. To ważne by z tego typu problemami radzić sobie wspólnie. Jeśli jednak nie ma Pani w partnerze wsparcia polecam jednak konsultacje u specjalisty. Myśli samobójcze są nie tylko uciążliwe, ale mogą też być sygnałem świadczącym o powadze Pani trudności. Jeśli nie chce się Pani konsultować z psychiatrą proszę chociaż rozważyć konsultację u psychoterapeuty. Nie ma bowiem jednej uniwersalnej rady na tego typu problemy. Trzeba im się dobrze przyjrzeć, nazwać je i dopiero wtedy stosować kurację. W przeciwnym wypadku być może będzie Pani skazana na próby leczenia czegoś co nie jest nazwane czymś co nie działa.

http://www.gabinetzmian.pl

0

Dzień Dobry Pani,

Proszę zadbać o samą siebie już teraz - nie czekać.

Proszę zadzwonić do Ośrodka interwencji kryzysowej,w Warszawie, Gdańsku, Poznaniu, czy w Krakowie ( tel. 12 421 92 82 ) - są to placówki całodobowe, udzielające pomocy bezpłatnie, w zależności od potrzeby (po uprzednim wywiadzie, celem ustalenia, jakiego rodzaju wsparcie byłoby potrzebne) i udzielą Pani dalszych wskazówek.

Życzę Pani szybkiego działania
Irena Mielnik-Madej

0

Szanowna Pani.
Proszę bezzwłocznie skorzystać z pomocy psychologa/psychoterapeuty w realnym świecie.
Może się Pani po nią udać do Poradni Zdrowia Psychicznego, sprawdzić w Ośrodku Pomocy Społecznej czy mają psychologa lub poszukać prywatnego gabinetu psychoterapeutycznego.

Proszę nie zwlekać.

Trzymam za Panią kciuki.

Agnieszka Dymska.
Psycholog, psychoterapeuta.
www.pomocpsychologa.pl

0

Witam, napisała Pani, że nie czuje się Pani ważna dla swojego partnera, potrzebuje Pani jego uwagi. Ma Pani obniżony nastrój, psychicznie nie czuje się dobrze. Proszę najpierw zadbać o siebie. Może Pani skorzystać z pomocy Ośrodka Interwencji Kryzysowej (http://www.pcpr-gryfino.pl/pcpr/osrodek-interwencji-kryzysowej), otrzyma Pani pomoc od razu lub skorzystać z telefonu zaufania. Proszę się jednak również zastanowić i skontaktować z lekarzem psychiatrą (nie jest potrzebne skierowanie), psychologiem. Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z radzeniem sobie z własnymi myślami

Witam. Mam na imię Wioleta i mam 19 lat. Mój problem polega na tym, że nie umiem sobie poradzić z własnymi myślami. Jeszcze rok temu temu wszystko było w normie, ale później małymi krokami zaczęło się coś dziać w mojej psychice. Czuję, że nie jestem do końca sobą, mam wielkie zaburzenia kontaktu z rzeczywistością. Unikam kontaktu z ludzmi bo czuje ze nie poradze sobie z rozmową z nimi. Wszystko jakby zaczęło byc mi obojętne i nie umiem skoncentrowac sie na niczym. Co mam robić?Proszę o odpowiedź
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry.

Pani aktualny obniżony nastrój oraz poczucie niemocy wymagałby poszukania przyczyny, której nie sposób odnaleźć drogą internetową, dlatego sugerowałbym Pani konsultację psychologiczną, dzięki której mogłaby Pani przynajmniej zidentyfikować powody stanu, w którym się Pani obecnie znajduje.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty