Zapytaj lekarza

7 4 0 , 5 2 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witamy serdecznie.

Niestety nie da się odpowiedzieć na pytanie, ile powinnaś robić brzuszków, by schudnąć. Ponadto brzuszki są ćwiczeniem skierowanym na konkretną partię ciała, czyli brzuch (w zależności od rodzaju brzuszków jego dolna, górna lub skośne części). Nie umożliwią Ci zatem schudnięcia, ale tylko wymodelują określoną partię ciała.

By wymodelować uda, powinnaś ćwiczyć: jeździć na rowerze, biegać, chodzić na aerobik lub znaleźć na naszej stronie ćwiczenia skierowane specjalnie w kierunku mięśni ud.

Woda niegazowana natomiast absolutnie nie odchudza. Jest jednak naszym sprzymierzeńcem podczas odchudzania.

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy