Witam Panią
Z Pani opisu wynika, że nerwica lękowa u Pani nie została
w pełni wyleczona.
W leczeniu nerwicy lękowej i ataków paniki nie chodzi o to,
żeby stłumić objawy środkami farmakologicznymi, czy osiągnąć
stan, gdy jest „lepiej”, ale o to, żeby całkowicie ją wyleczyć.
Jeżeli nerwica lękowa jest „niedoleczona”, to czasami wystarczy
nawet niewielki bodziec, by stany lękowe i ataki paniki wróciły
z powrotem.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani
problemu, dotrzeć do źródła Pani lęków i ataków paniki
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani spokój i równowagę wewnętrzną.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
WItam serdecznie,
aby pokonać symptomy trzeba poznać przyczyny. O przyczynach nic Pani nie pisze.
Więc wszelakie porady to spekulacyjne leczenie objawów.
Mam dla Pani następujące rady:
obejrzeć moję , niestety uciętą transmisję i ewentualnie zapisać się do tej grupy wsparcia
https://www.facebook.com/ktdudzinski/videos/g.1790378544570373/1670203842991625/?type=2&theater
W lipcu w Warszawie organizujemy Warsztaty na tema radzenia sobie z nerwicę
może Pani mailem zapisać się na nweslettera.
Zapisać się na wizytę indywidualną w Warszawie lub na porady online SKYPE.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z silnymi atakami paniki w młodym wieku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z objawami ataków paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z atakami paniki w młodym wieku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z atakami paniki? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Jak poradzić sobie z atakiem paniki i lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak pomóc sobie z atakami paniki? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Jak poradzić sobie z atakami paniki po przebytym zawale? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wyleczyć silną nerwicę z atakami paniki? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak rozładować napięcie przy ataku paniki? – odpowiada
- Jak leczyć napady paniki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś