Brak powietrza i zatykanie może pani okiełznać przy pomocy relaksacji. Polecam relaksacje Jacobsona (nagrania dostępne są w internecie). Jednakże proszę pamiętać że podjęcie psychoterapii w tym wypadku byłoby dobrym pomysłem. Pozdrawiam
Najlepszą radą będzie podjęcie psychoterapii, dzięki której zanalizuje Pani przyczyny i źródła tych objawów.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Podstawowymi formami leczenia zaburzeń lękowych są
Nerwica jest złożonym zaburzeniem i może wpływać n
Ból brzucha, nudności, biegunka, wzdęcia są to nie
