Jak radzić sobie z wybuchami agresji wobec dziecka?

Mam ogromny problem z wybuchami agresji wobec mojego synka. Ma on 5 lat, ja mam 35. Prawie co dzień gdy staram się wyszykować nas do wyjścia gdziekolwiek udaje mu się mnie wyprowadzić z równowagi. Po moich krzykach nerwach dość szybko to przechodzi. Jak mam sobie z tym poradzić. Proszę o pomoc. Dodam że bardzo go kocham. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Czy warto przesuwać horyzont?

Warto przyjrzeć się, co może być głębszą przyczyną frustracji czy złości, której wyrazem są wybuchy wobec Malucha. Być może przyczyny tkwią głębiej i są związane z jakimiś Pani trudnymi przeżyciami, kryzysem, ogólnym niezadowoleniem z siebie, swojego życia czy pracy, potrzebą zmian itp. Warto także porozmawiać z bliskimi i znajomymi mamami- jak one sobie radzą w podobnych sytuacjach. Chodziłoby tu o przyjrzenie się zarówno w kontekście tego, co pomaga Malcom szybciej się zbierać, a rodzicom mniej denerwować, ale także sposobów jak inaczej niż poprzez krzyk, może Pani okazać swoje emocje, czy postawić synkowi granice. Może Pani także skorzystać z pomocy psychologa- porada psychologiczna nie tylko pozwoli Pani lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z synkiem, ale także psycholog udzieli wsparcia i wskazówek wychowawczych, które pomogą w zmaganiach z codziennością. Można z niej skorzystać w placówkach zajmujących się pomocą rodzinie, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej lub gabinetach prywatnych.

0

Dzień Dobry Panu,

Zalecałabym dla Panu terapię poznawczo-behawioralną, by nabył Pan umiejętności radzenia sobie w sytuacji mocnego pobudzenia emocjonalnego.

Serdeczności i radości dla Pana i Synka,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty