Jak rozpoznać nawrót depresji?

Mam dylemat, bo nie wiem, co mam o tym myśleć... ale do rzeczy... Około 5 lat temu miałam stan depresyjny, brałam ok. 7 mies. leki. Najbardziej męcząca dla mnie była bezsenność, tzn .po 3 godzinach snu ja byłam wyspana i nie mogłam zasnąć... Po terapi wszystko wróciło do normy... Ostatnio ze snem było wszystko okej, chociaż nastrój miałam dość kiepski (depresyjny). Trwało to ok. 1 mies., ale spałam super... W maju 2010 za namową mamy poszłam z ciekawości na mszę, gdzie były odprawiane egzorcyzmy... Byłam obserwatorem. To, co tam zobaczyłam i usłyszałam przeszło moje oczekiwania... pojawił się strach i lęk... Od tej nocy znowu nie śpię, mam pobudki o 1 i jestem wyspana... Czy to znowu depresja, czy reakcja na sytuację (trwa to 2 tyg.)? Co mam zrobić, iść do lekarza ...? Jestem już tym zmęczona.

KOBIETA ponad rok temu

Neurologia Depresja Psychologia

Agnieszka Jamroży Psychiatria, Warszawa

93 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Trudno mi odpowiedzieć jednoznacznie na Pani pytanie - niepokój i problemy ze snem to trochę za mało, by diagnozować depresję, tym bardziej, że można wyróżnić konkretną sytuację, która mogła spowodować u Pani tego typu reakcję. Depresja jednak dość często przybiera postać nawracającą, a średnio w ciągu życia chorego dochodzi do 3-4 nawrotów. W tej sytuacji polecam Pani konsultację z lekarzem psychiatrą - bezsenność, bez względu na przyczynę, wywiera niekorzystny wpływ na nastrój i funkcjonowanie w ciągu dnia. Lekarz może więc np. przepisać początkowo leki uspokajające i nasenne, aby unormować sen i zmniejszyć niepokój odczuwany w ciągu dnia. Jeśli mimo to, Pani nastrój będzie się pogarszał, można zastosować leki przeciwdepresyjne oraz psychoterapię. Część leków przeciwdepresyjnych wywiera bardzo korzystny wpływ na parametry snu - jest to kwestia doboru odpowiedniego preparatu i dawki.

Serdecznie pozdrawiam