Witam serdecznie,
Twoje BMI wynosi 17 i znajduje się pomiędzy 3. a 10. centylem na siatkach centylowych, co oznacza, że masz niedowagę. Nie możesz się zatem odchudzać, ponieważ rozwiajsz się i dietami możesz sobie tylko zaszkodzić. Powinnaś wręcz przybrać na wadze, ponieważ niedowaga jest również szkodliwa dla zdrowia i sama może być przyczyną zaburzeń w organizmie. Powinnaś skorzystać z konsultacji lekarskiej, zwłaszcza jeśli schudłaś w ostatnim czasie.
Nie ma specjalnych ćwiczeń na odchudzenie twarzy - szczupleje ona wraz z resztą ciała. Podejrzewam, że przy Twojej masie ciała okrągła buzia nie jest spowodowana nadmiarem tkanki tłuszczowej, a raczej kształem twarzy.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mam już niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak mogę szybko przytyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy można jakoś schudnąć z twarzy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Mam niedowagę - co powinnam z tym zrobić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga dla 157 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 16 lat i przy wzroście 171 cm ważę 52kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co to jest siatka centylowa? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy mam odpowiednią wagę do wzrostu? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Jaki przedział według siatek Olaf jest prawidłowy dla 15-latki? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Właściwa waga: czy powinnam schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow