Jak się pozbyć tych kilogramów i rozstępów?

Mam 22 lata i ważę 100 kg. Jestem po wycięciu całej tarczycy ze względu na 10 lat bezskutecznego leczenia choroby Graves Basedova. Biorę euthyrox 112 mg i lek z grupy SSRI na zaburzenia lękowe i nastroju. Przytyłam około 20 kg w ciągu 3 miesięcy. To było przed operacją, ale waga nie stanęła. Mam głębokie i rozległe rozstępy na brzuchu, udach i pod ramionami. Nie wiem od czego zacząć i co robić. Proszę o odpowiedź.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dietetyka Medycyna estetyczna Resekcja tarczycy Kosmetologia Tarczyca

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam

Z pewnością powinna Pani zacząć od analizy swojej diety. Oczywiście po wycięciu tarczycy może być zwolniony metabolizm ale nie możemy całej winy składać na tarczycę. Proszę się zastanowić czy oby na pewno Pani dieta jest prawidłowa.

Jeżeli chodzi o rozstępy to w zależności od tego jak zabliźnione są rany to można je zmniejszyć dietą, ćwiczeniami, masażami lub odpowiednimi zabiegami medycyny estetycznej.

Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to można opisać mi na maila swój przykładowy jadłospis a ja ocenię i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.

Kontakt:

joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam

Joanna Wasiluk

Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to przez tabletki tak przytyłam? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Czy w moim przypadku może wystąpić choroba Hashimoto? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Przybieranie na wadze a problemy ginekologiczne – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wpływ tabletek antykoncepcyjnych na wagę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie a oponki z brzucha i redukcja rozstępów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak schudnąć po tabletkach antydepresyjnych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego metabolizm uległ spowolnieniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co zrobić, aby zacząć spadać z wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy tycie może być spowodowane niedoczynnością tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak się pozbyć tych kilogramów i rozstępów?

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji