Jakie są przyczyny mojego tycia?

Jak schudnąć-KOBIETA,mam 59 lat i ważę 135 kg/166 wzrost.Nie jem słodyczy,jem 2 razy dziennie,ostatni posiłek przed 19-tą.Ciągle tyję...nie wiem co robić???Jaki lekarz mi może pomóc???

KOBIETA, 59 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Słodycze

mgr Joanna Arciszewska Dietetyka, Wrocław

60 poziom zaufania

Proszę poszukać poradni bariatrycznej.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam Panią,

sprawa wygląda bardzo poważnie. Pani waga jest bardzo wysoka. Proszę wykonać podstawową morfologię, cukier, cholesterol, hormony a przede wszystkim zbadać tarczycę. Być może cierpi Pani na niedoczynność tarczycy i stad wzrost wagi.
Należy także skontaktować się z dietetykiem który bliżej przyjrzy się Pani diecie. Uważam, że popełnia Pani błędy żywieniowe i wysoka waga nie musi być stukiem chorób.
Jeżeli byłby Pan zainteresowany można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pan zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pan śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.

kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś Dietetyka, Kraków

67 poziom zaufania

Powinna Pani zrobić badania: tarczyca (TSH, fT3, fT4, anty TPO i antyG), poziom witaminy D, test obciążenia glukoza i insuliną oraz poziom kwasu moczowego. Dodatkowo odpowiednia dieta + wysiłek fizyczny. 2 posiłki to zdecydowanie za mało, żeby schudnąć trzeba jeść...

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mogło być przyczyną takiego tycia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Tycie przy leczeniu psychiatrycznym i farmakologicznym – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Tycie po rzuceniu palenia papierosów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak wrócić do swojej poprzedniej wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak córka może schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak schudnąć po tabletkach antydepresyjnych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co może być przyczyną przybierania na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy nie za mało kalorii spożywam? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego bliska osoba bardzo chudnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy ta waga córki jest prawidłowa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Przewlekłe zmęczenie, wzrost wagi, problemy trawienne? To może być niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p

Najczęstsze pytania o tarczycę. Odpowiada dr Marek Niewiedzioł

Jeden z ważniejszych gruczołów w naszym organizmie

Badanie tarczycy - USG, badanie krwi, scyntygrafia, biopsja. Kiedy wykonać badania?

Badanie tarczycy ma na celu ocenę funkcjonowania t

Co może być przyczyną mojego tycia?

Dzień dobry. Jakie badania powinnam wykonać lub podjąć kroki w celu utraty kg i powrotu do wagi 57 kg? Co może być przyczyną mojego tycia? Poniżej załączam opis. Mam 27 lat i ważę 62 kg. Mam problem z wagą. Od kilku lat zmienia mi się sylwetka - rośnie mi brzuch. Pytałam już o to na forum, ale najprawdopodobniej jest to związane z wiekiem. Jednakże od niecałego roku mam dosyć dziwny problem. Otóż jeszcze w styczniu tego roku ważyłam około 57 kg. Zdarzało się, że waga się wahała, ale zawsze bez problemu udawało mi się wrócić do poprzedniej wagi. Mój problem zaczął się w lutym po powrocie z krótkiego, czterodniowego wyjazdu z koleżankami na Sycylię. Jadłyśmy tamtejszą, dosyć ciężką kuchnię, ale z umiarem. Gdy wróciłam waga skończyła mi do 61 kg z kawałkiem. Trochę się zdziwiłam, bo jeszcze nie zdarzyło mi się tak przytyć. Nie jadłam nic slodkiego i bardzo pilnowałam przestrzegania zdrowych nawyków, jednakże waga nie wracała, a nawet wzrastała. W luźniejszym okresie wakacyjnym postanowiłam się zająć sprawą. W wakacje chodziłam 2-3 razy w tygodniu na jogę, zapisywałam co jadłam (jem bardzo w porzadku), zrobiłam badania, z których wyszło, że wszystko jest w porządku. Wrzesień-pazdziernik ciut porzuciłam zdrowe nawyki. Czasem wpadła drożdżówka, czasem pizza lub deser, ale działo się to na poziomie normalnym i nie codziennie. W związku z tym już pod koniec października ważyłam 65.5 kg. Od listopada absolutnie nie jem nic słodkiego, jem chudy nabiał warzywa i ryby. Całkowicie zrezygnowałam z ziemniaków i pieczywa. Moja dieta oparta jest na warzywach. Udało mi się schudnąć do 62 i dalej nic. Ręce opadają i nie wiem co robić. Piję dużo płynów. Podejrzewałam pasożyty, więc przeszłam kurację z naparu wrotyczy. Od stycznia planuję napisać sięna siłownię. Co tydzień chodzę na intensywną formę jogi oraz prowadzę aktywny tryb życia.

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Nabiał Warzywa Ryby i owoce morza Kuchnia i gotowanie Desery Joga Siłownia Dieta

Mgr Agata Przytuła Dietetyka, Lublin

49 poziom zaufania

Dzień dobry,
W celu schudnięcia należy wygenerować deficyt kaloryczny, który może Pani uzyskać zarówno przez zwiększenie aktywności fizycznej, jak i zmniejszenie porcji przyjmowanych posiłków. Oczywiście nie tylko ilość kalorii jest ważna. Należy zwrócić uwagę na jakość spożywanych produktów i potraw.
Ważna jest obiektywna ocena pokrycia zapotrzebowania na składniki odżywcze. Należałoby zweryfikować jak pod względem kalorycznym wygląda Pani obecna dieta oraz czy zaspokaja Pani zapotrzebowanie energetyczne, odżywcze, na składniki mineralne oraz witaminy.

Nie podała Pani informacji o wzroście, to też ciężko odnieść się do BMI i Pani należnej masy ciała.

Rezygnacja z jedzenia ziemniaków oraz chleba nie jest kluczem do zmniejszenia masy ciała.

Należałoby się przyjrzeć znacznie szczegółowiej temu, jak wygląda Pani obecny sposób odżywiania się. Szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, prowadzony systematycznie dzienniczek żywieniowy i współpraca z dietetykiem będzie na pewno pomocna w celu dalszej utraty masy ciała.

Życzę wszystkiego dobrego i pozdrawiam serdecznie,
mgr Agata Przytuła
http://agataprzytula.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego moja waga utrzymuje się w miejscu? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
Jak ustabilizować spożywanie kalorii? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
Jakie są przyczyny mojego tycia? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
Sport artystyczny a odżywianie – odpowiada Roma Wojtewicz
Jak pozbyć się 7 kg w zdrowy sposób? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dlaczego moja waga sporo spadła? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co może być przyczyną tego tycia? – odpowiada Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Waga w miejscu podczas odchudzania u 21-latki – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
Czy mogę schudnąć przynajmniej 2 kg w tydzień? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Ile powinnam jeszcze schudnąć, skoro 8 kg mniej nie jest widoczne? – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką

Anna ma 29 lat i od 2,5 roku nic nie zjadła i nie

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

umów wizytę

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

umów wizytę

Mgr Laura Mętel Dietetyka, Inowrocław

umów wizytę

Mgr Jolanta Kempińska Dietetyka, Poznań

umów wizytę

Co może być przyczyną tego tycia?

Mam 26 lat, od pewnego czasu zaczęłam tyć. Od lutego przytyłam 5 kg, mimo że jem tyle samo, styl pracy się nie zmienił (siedzący), ruszam się tak jak wcześniej. Od 6 lat przyjmuje tabletki Daylette. Przez kilka miesiecy przyjmowałam tabletki Flunarizinum zapisane przez neurologa na bóle głowy. po 3,5 miesiąca je odstawiłam bo źle się po nich czuła (przygnębienie, duża senność). Wiem, że Flunarizinum może powodować przybieranie na wadze. Odstawiłam ten lek 1,5 miesiąca temu, ale i tak waga w tym czasie po ostawieniu tabletek wzrosła 1,5 kg. Wyniki hormonów tarczycy mam w porządku, morfologię, lipidogram też. Zawsze utrzymywałam stałą wagę, a teraz mimo że jem zdrowej, ograniczam słodycze to tyje. Jem naprawdę małe porcje 4-5 razy dziennie. Głównie przytyłam w brzuchu. Co może być przyczyną, że tyje?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Hormony Rozmaz krwi obwodowej Interna Dietetyka Przybieranie na wadze Słodycze Tarczyca

Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska Dietetyka, Poznań

10 poziom zaufania

Sugeruję wybrać się do dietetyka, który przeprowadzi szczegółowy wywiad żywieniowy oraz wykona analizę składu ciała. Na podstawie pomiarów można zaobserwować z czego wynika przyrost masy ciała (może to być woda, a nie tkanka tłuszczowa). Dietetyk pomoże ustalić zapotrzebowanie energetyczne i oceni czy aktualnie spożywane porcje są odpowiednie.