Jak się wyciszać i uspokajać przy zespole jelita drażliwego?
Witam, mam 18 lat i od dłuższego czasu mam problem z lekiem przed szkoła. gdy wiem ze następnego dnia ide do szkoly do zaczyna mnie brzuch bolec, trzesa mi sie rece, i bulgocze mi w brzuchu. Od dwóch lat choruje tez na Zespół jelita drazliwego i wiem ze te obiawy moga byc z tym zwiazane ale nie umiem sobie poradzic z tym lekiem. boje sie ze na lekcji zabulgocze mi w brzuchu i wszyscy to usłyszą :( Prosze o pomoc jak sie wyciszac i uspokajac.
