Jak skutecznie zmniejszyć apetyt na słodycze?
Witam serdecznie,Proszę o odpowiedz jak skutecznie zmniejszyć apetyt na słodycze. Dodam, że praktycznie przez cały tydzień mogę obyć się bez słodyczy ale gdy przychodzi weekend wtedy jest wielkie bum, chciałabym utrzymać stałą wagę a niestety przez te weekendowe napady waga trochę wzrasta i przez kolejne dni staram się zrzucić to co nadrobiłam w ciągu tych dwóch dni. Czy jest na to jakaś skuteczna metoda?? Proszę o pomoc i z góry dziękuję.
