Jak spożywać ziarna amarantusa?
Witam. Jak spożywac ziarna amarantusa, czy nie wolno na surowo?, a jesli nie to jak je przygotowac?
Dostepne sa odpowiednio przygotowane ziarna amarantusa, gotowe do spozycia. Np wymieszania z jogurtem
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: