Witam, aby wzmocnić organizm najlepiej jest zażywać preparat witaminowy. Jeśli gardło jest cały czas podrażnione można kupić w aptece tabletki do ssania o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Ważne jest też picie dużej ilości płynów. Jeśli czuje się Pani osłabiona lepiej jest zostać w domu i odpoczywać, a jeśli czuje się już Pani dobrze to należy po prostu unikać wychłodzenia organizmu.
Nie należy doprowadzać do sytuacji, że się Pani spoci, a co gorsza następnie rozbierze. Infekcja w tedy prawie pewna. To Pani musi wiedzieć, kiedy komfort termiczny jest odpowiedni. Nie ma się co sugerować temperaturą podawaną w aplikacjach czy serwisach pogodowych - może być względnie ciepło, ale zimny wiatr. Nie ma sztywnych reguł. Najważniejsze, by wyleczyć infekcję do końca.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste infekcje i bóle gardła – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Przewlekła gorączka, ból gardła i kaszel a zapalenie oskrzeli – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co znaczy to osłabienie i bóle mięśni? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jak leczyć te nawroty infekcji gardła? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Co oznacza kaszel u dziecka po zapaleniu gardła? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Czy podczas wysokiej temperatury w lecie dziecko może się przeziębić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zapalenie gardła a D-dimery – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Dlaczego mam częste nawroty infekcji gardła? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogą oznaczać takie zawroty oraz bóle głowy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić, jeśli boli mnie gardło i migdałki podczas połykania? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski