Jak walczyć z problemem senności i ciągłym zmęczeniem?

Witam, mam 22 lata i problem z sennością, ciągłym zmęczeniem. Praktycznie odkąd pamiętam byłem nocnym markiem, cierpiałem raczej na bezsenne noce. Nie przeszkadzało mi to nazbyt, preferowałem taki styl życia - pracowałem np. od rana do południa, potem przerwa i w nocy znów pracowałem. Od jakiegoś czasu mój rytm zupełnie się zaburzył (to już pół roku) - jestem senny za dnia, zmęczony. Zasypiam ledwo przykładając głowę do poduszki. Kompletny brak energii. Nie wiem jak ani dlaczego, ale niesamowicie utrudnia mi to funkcjonowanie.

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Neurologia Interna Ciągłe zmęczenie Senność

Dr n. med. Magdalena Nowaczewska Neurologia, Bydgoszcz

60 poziom zaufania

Wskazane podstawowe badania krwi - glukoza, morfologia, kreatynina, jonogram, aspat, alat itp. Konsultacja neurologiczna, w razie potrzeby również psychiatryczna.
Pozdrawiam

Mgr Agnieszka Galas - Konsor Psychologia

60 poziom zaufania

Dzień dobry. Uważam, że najważniejsze to wykluczenie przyczyn fizjologicznych czy neurologicznych. Jeśli te zostaną wykluczone warto podjąć się psychoterapii. Pana objawy mogą mieć wiele przyczyn, począwszy od traum, poprzez początki depresji, do przeżywania wewnętrznych często nieuświadomionych konfliktów. Natomiast pewne jest to, że jeśli nie podejmie Pan leczenia, problemy mogą pojawiać się z coraz większą siłą, aż do momentu, kiedy normalne funkcjonowanie stanie się niemożliwe, bądź będzie wymagało od Pana olbrzymiego wysiłku. Warto więc teraz podjąć się diagnozy, czy psychoterapii. Pozdrawiam http://psychoterapia-krakow.net/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uczucie zmęczenia, senności, pękające naczynka i płaskie paznokcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak leczyć ciągłe zmęczenie przy psychozie? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Przyczyny senności, ciągłego zmęczenia i problemów z koncentracją – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia, senności i pocenia? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Czy są jakieś leki antydepresyjne, które nie powodują senności i zmęczenia? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Co może być przyczyną nadmiernej senności i ciągłego zmęczenia? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Uczucie ciągłego zmęczenia i nasilona senności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Co jest powodem zmęczenia, senności i problemów z pamięcią? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dlaczego walczę z ogromnym, notorycznym zmęczeniem i sennością? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co znaczy to ciągłe zmęczenie po całonocnym śnie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać

Jesienne przesilenie czy zespół przewlekłego zmęcz

Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką

Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką

Wspinaczka po górach? Nie widzę przeszkód! - mówi

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Pan Grzegorz to pierwszy Polak, a ósmy człowiek na

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba mikrofalowa • Ból głowy • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Zawroty głowy • Drżenie rąk • Sepsa • Gruźlica • Grypa • Badanie krwi • Borelioza • Hemochromatoza • Niedoczynność tarczycy • Przeziębienie • Zaburzenia widzenia • Świńska grypa • Drgawki • Choroba Addisona • Problemy z koncentracją • Uremia • Dreszcze • Biegunka podróżnych • Hiperaldosteronizm • Choroby zakaźne i pasożytnicze • Zimne dłonie lub stopy • Badanie bakteriologiczne moczu

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać • Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką • Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma" • Wątroba - funkcje, choroby wątroby, ich objawy, profilaktyka i leczenie • Zaburzenia dysocjacyjne - rodzaje, objawy i przyczyny • Pojawia się, gdy rezygnują z alkoholu. "Większość przecierpi to w domu" • Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich • Psychopata - kim jest i jak go rozpoznać. Związek z psychopatą

Co mam robić po takim urazie głowy? • Czy możliwe, że diagnoza o upośledzeniu jest prawidłowa? • Czy powinnam udać się z tymi problemami do psychiatry? • Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Czy ten ból jest wynikiem uderzenia? • Dlaczego miałam te zawroty głowy? • Dlaczego moje sny są tak realistyczne? • Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? • Co oznacza ten opis wyniku badania przy podejrzeniu ADHD? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja?

Lek. Jerzy Bajko – Neurolog, Szczecin • Lek. Małgorzata Krześniak-Bohdan – Nefrolog, Gdańsk • Dr n. med. Ewa Belniak – Neurolog, Modliborzyce • Lek. Arkadiusz Stawecki – Neurologia, Sosnowiec