Jak walczyć z problemem senności i ciągłym zmęczeniem?

Witam, mam 22 lata i problem z sennością, ciągłym zmęczeniem. Praktycznie odkąd pamiętam byłem nocnym markiem, cierpiałem raczej na bezsenne noce. Nie przeszkadzało mi to nazbyt, preferowałem taki styl życia - pracowałem np. od rana do południa, potem przerwa i w nocy znów pracowałem. Od jakiegoś czasu mój rytm zupełnie się zaburzył (to już pół roku) - jestem senny za dnia, zmęczony. Zasypiam ledwo przykładając głowę do poduszki. Kompletny brak energii. Nie wiem jak ani dlaczego, ale niesamowicie utrudnia mi to funkcjonowanie.

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Neurologia Interna Ciągłe zmęczenie Senność

Dr n. med. Magdalena Nowaczewska Neurologia, Bydgoszcz

60 poziom zaufania

Wskazane podstawowe badania krwi - glukoza, morfologia, kreatynina, jonogram, aspat, alat itp. Konsultacja neurologiczna, w razie potrzeby również psychiatryczna.
Pozdrawiam

Mgr Agnieszka Galas - Konsor Psychologia

60 poziom zaufania

Dzień dobry. Uważam, że najważniejsze to wykluczenie przyczyn fizjologicznych czy neurologicznych. Jeśli te zostaną wykluczone warto podjąć się psychoterapii. Pana objawy mogą mieć wiele przyczyn, począwszy od traum, poprzez początki depresji, do przeżywania wewnętrznych często nieuświadomionych konfliktów. Natomiast pewne jest to, że jeśli nie podejmie Pan leczenia, problemy mogą pojawiać się z coraz większą siłą, aż do momentu, kiedy normalne funkcjonowanie stanie się niemożliwe, bądź będzie wymagało od Pana olbrzymiego wysiłku. Warto więc teraz podjąć się diagnozy, czy psychoterapii. Pozdrawiam http://psychoterapia-krakow.net/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uczucie zmęczenia, senności, pękające naczynka i płaskie paznokcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak leczyć ciągłe zmęczenie przy psychozie? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia, senności i pocenia? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Czy są jakieś leki antydepresyjne, które nie powodują senności i zmęczenia? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Co może być przyczyną nadmiernej senności i ciągłego zmęczenia? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Przyczyny senności, ciągłego zmęczenia i problemów z koncentracją – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Uczucie ciągłego zmęczenia i nasilona senności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Co jest powodem zmęczenia, senności i problemów z pamięcią? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Co znaczy to ciągłe zmęczenie po całonocnym śnie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia i senności, osłabienia i powracającego silnego bólu głowy? – odpowiada Lek. Sylwia Datka

artykuły

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać

Jesienne przesilenie czy zespół przewlekłego zmęcz

Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką

Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką

Wspinaczka po górach? Nie widzę przeszkód! - mówi

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"

Pan Grzegorz to pierwszy Polak, a ósmy człowiek na

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Zawroty głowy • Choroba mikrofalowa • Ból głowy • Badanie krwi • Grypa • Borelioza • Hemochromatoza • Niedoczynność tarczycy • Przeziębienie • Zaburzenia widzenia • Świńska grypa • Drgawki • Choroba Addisona • Problemy z koncentracją • Dreszcze • Uremia • Drżenie rąk • Sepsa • Gruźlica • Badanie kału • Niedobory odporności • Wielokrotne przecięcia kory mózgu

Idą spać zmęczeni, budzą się wykończeni. Lekarz mówi, co trzeba zbadać • Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką • Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma" • Wątroba - funkcje, choroby wątroby, ich objawy, profilaktyka i leczenie • Zaburzenia dysocjacyjne - rodzaje, objawy i przyczyny • Pojawia się, gdy rezygnują z alkoholu. "Większość przecierpi to w domu" • Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich • Psychopata - kim jest i jak go rozpoznać. Związek z psychopatą

Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem? • Czy taki wynik badania MR głowy z kontrastem powinien mnie martwić?

Lek. Jerzy Bajko – Neurolog, Szczecin • prof. dr hab. med. Anna Krygowska-Wajs – Neurolog, Kraków • Dr n. med. Ewa Belniak – Neurolog, Modliborzyce • Lek. Arkadiusz Stawecki – Neurologia, Sosnowiec