Jak wzmocnić koncentrację i kreatywność?

Zauważyłem że rozwinął się on aż za bardzo Dwa lata temu byłem bardziej kreatywny pisałem gry komputerowe posiadałem więcej weny i co najlepsze napędzało mnie do dalszych działań nawet jeżeli chodzi o inne czynności w życiu z biegiem czasu moja kreatywność zanikała wraz z moim zainteresowaniem do życia teraz w chwili obecnej mam problemy ze skupieniem zrobieniem prostych czynności i niemam nawet sił by myśleć by zrobić co kolwiek czuje sie jak wrak i tak jest przez dłuższy okres czasu co robić ?

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Neurologia Psychologia Problemy z koncentracją

Czy autyzm jest wyleczalny?

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, czy autyzm jest wyleczalny.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

82 poziom zaufania

Wygląda na to, że się Pan wypalił dotychczasowymi zajęciami. Szukanie kreatywności na siłę przyniesie jedynie większą frustrację i mniejsza motywację do działania. Proponuję dopuścić do siebie myśl, że Pana kreatywność jest niższa i zająć się czymś absolutnie innym - jeśli w pracy potrzebuje Pan kreatywności, to po pracy należy zająć się czymś co jest absolutnie nie kreatywne. Dzięki temu mózg się trochę "zresetuje" i z czasem nabierze Pan większej chęci do codziennych obowiązków. Pozdrawiam

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

94 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Bazując na podanych przez Pana informacjach, nasunęła mi się myśl. że być może doszło u Pana do wypalenia, na skutek przeciążenia fizycznego i psychicznego.
I pojawiające się objawy spowodowały spadek motywacji i koncentracji do podejmowania codziennej aktywności.

Proszę zadać sobie pytanie, czy to co Pan wykonywał twórczo do tej pory, czy to sprawiało Panu prawdziwe zadowolenie i satysfakcję?

Myślę, że powinien Pan rozważyć zmianę w swoim życiu i zwrócić się w innym kierunku.

Dlatego zachęcam Pana do rozmowy z psychologiem, by mógł Pan dotrzeć do prawdziwej przyczyny Pana symptomów.

Życzę Panu nowej twórczej passy,
Irena Mielnik-Madej