Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak zbadać poziom stresu

Czy są badania, by sprawdzić, czy poziom stresu jest właściwy?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Co ma Pan na myśli, pisząc "właściwy poziom stresu"? Istnieje np. prosty test (oparty na narzędziu naukowym), dostępny w Internecie pod nazwą "Lista stresujących wydarzeń życiowych". Są to przykłady życiowych sytuacji, wymienione od tych najbardziej do mniej trudnych (rozpoczyna się od "Śmierć małżonka"). Należy zaznaczyć wszystkie, które miały miejsce w naszym życiu w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Na podstawie ich liczby i "mocy" wydarzeń, szacuje się, jakie jest prawdopodobieństwo, że minione wydarzenia mogą mieć istotny negatywny wpływ na nasze samopoczucie, kondycję psychiczną i dawać objawy fizyczne stresu przewlekłego lub potraumatycznego. Każdy człowiek ma jednak indywidualną wrażliwość, inną historię życie, znajduje się w innym momencie, innej rzeczywistości, środowisku - i takie same wydarzenia mogą w zupełnie inny sposób wpływać na dwie różne osoby. Różnimy się stylem reagowania na stres, cechami osobowości, stosowanymi mechanizmami obronnymi, odebranym wychowaniem, atmosferą domu rodzinnego itp. Kwestionariusze i badania diagnozujące te cechy czy skłonności do zaburzeń życia psychicznego nie są ogólnodostępne. Może je wykonywać, analizować i opracowywać wyniki jedynie osoba do tego przygotowana - np. psycholog czy lekarz psychiatra. Formą diagnozy są również konsultacje psychologiczne lub psychiatryczne (osobisty kontakt w gabinecie), których zazwyczaj nie można zastąpić inną "bezosobową" formą.

Pozdrawiam!

0

Tak, istnieją badania oparte na rozmowie z psychologiem, kwestionariuszach tradycyjnych, jak i kwestionariusze on-line, które pozwalają ustalić poziom obciążenia stresem i strategie radzenia sobie z nim. Są strategie bardziej skuteczne i wskazane (szukanie wsparcia społecznego, uważność, kształcenie się w inteligencji emocjonalnej) i strategie mniej skuteczne, mające często efekt odwrotny (np. oparte na unikaniu). Diagnozę taką przeprowadza najczęściej psycholog.

0

Nie do końca rozumiem, co Pan ma na myśli pisząc: "odpowiedni poziom stresu"? Czy pyta Pan o poziom "dobodźcowania", czyli odpowiedni dla danego człowieka poziom stymulacji?
W rozumieniu psychologicznym stres jest już sytuacja skrajną, mówiąca o dyskomforcie jednostki. I o ile przez jakiś czas pewien poziom stresu może poprawiać nasze funkcjonowanie, wydajność (warto zajrzeć na prawa Yerkesa-Dodsona), to jest to niejako korzystanie z rezerw, mobilizacja organizmu, która potem wymaga "nadrobienia" (np w formie odpoczynku).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy zbadać poziom hormonów?

Witam. Bylam zawsze malo pobudzona i slabo zainteresowana seksem. Mam 50 lat i moje libido spadlo chyba ponizej zera. Jestem mężatką i jest z tym spory klopot. Niechęć do seksu przechodzi na ogolną niechęć do mężczyzn w tym męża przede wszystkim. Jak i gdzie zbadac poziom hormonów oraz jak zaradzic sytuacji farmakologicznie .. ? Dan.
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

W celu zlecenia badań hormonalnych (i innych) należy skonsultować się z prowadzącym lekarzem ginekologiem lub z lekarzem endokrynologiem. Oni też mogą rozważać ewentualne leczenie farmakologiczne.
Bazując na podanych przez Panią informacjach, warto też jednak rozważyć konsultację i ew. terapię psychologiczną.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Oniżone poziomy elektrolitów moga być wynikiem zaburzeń pokarmowych, wymiotów
Do pełnej konsultacji Ocena poziomu : Na K Mg Ca, TSH, morfol i CRP i inne
Pełny wywiad, badanie, przebyte zabiegi, operacje, leczenie.
Do pełnej konsultacji z wynikami badań.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty