Jak znaleźć motywację do odchudzania?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Pomocy, czy powinnam się odchudzać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Co zrobić, by schudnąć, jeśli wyglądam na więcej niż ważę? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
• Mam 17 lat - czy moja waga jest prawidłowa?? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Spożywanie masła orzechowego podczas odchudzania – odpowiada Renata GrzechociĹska
• Jak utrzymać niską wagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Czy mam już niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak znaleźć motywację na odchudzanie? – odpowiada Dr Anna Brinken
• Jak zwiększyć zrzucanie wagi? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Idealne BMI dla 178 cm wzrostu – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
• Jaka powinna być prawidłowa waga przy 164 cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik