Jak znaleźć motywację do odchudzania?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Pomocy, czy powinnam się odchudzać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Zdrowe odchudzanie 18-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Prawidłowa waga dla osoby z 153cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zanik miesiączki po odchudzaniu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Co zrobić, by schudnąć, jeśli wyglądam na więcej niż ważę? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
• W jaki sposób obliczać wagę idealną? – odpowiada Milena Lubowicz
• Ciągle się odchudzam: czy to początki anoreksji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Odchudzanie przy prawidłowej wadze – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Odchudzanie się o 3 kg – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czy mój aktywny tryb życia doprowadził mnie do niedowagi? – odpowiada Agnieszka Jamroży