Dzień dobry,
zapowiedział Pan na wstępie, że opowieść będzie długa, mierzona ilością napisanych słów nie wydaje mi się długa, rozumiem jednak, że inne jest kryterium, które Pan stosuje. Natomiast, co do psychoterapii, ta wydaje mi się zdecydowanie za krótka. Moja rada dla Pana jest taka aby, o ile to możliwe wrócić na psychoterapię lub podjąć nową. Cele można wyłuskać z Pana listu: częściej doświadczać przyjemności i wewnętrznego spokoju, odczuwać emocje, zrozumieć przyczynę swego obecnego stanu, otwierać się i zaufać ludziom, odzyskać dostęp do utraconych fragmentów siebie. ... Proszę aby Pan zechciał sobie pomóc i był cierpliwy wobec braku natychmiastowej odpowiedzi na stawiane sobie pytania. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak znów odnaleźć radość w swoim życiu? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak nauczyć się czerpać radość z życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak odnaleźć motywację w życiu i pozbyć się obojętności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak odnaleźć w sobie motywację i radość w życia? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak. odnaleźć radość i spokój ducha? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Jak odnaleźć sens swojego życia? – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
- Jak znów cieszyć się życiem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak znów zaufać mężczyznom? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Nieumiejętność odnalezienia się w grupie społecznej – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Dlaczego śnią mi się straszne koszmary? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Poroniła w 8 tygodniu. Swoją historią podzieliła się w sieci i zjednoczyła wiele kobiet
25-letnia Emily Christine Fauver była w ósmym tygo
Psychoterapia - fanaberia czy sposób na własny rozwój?
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii? Z czym
Potajemnie wyjechała do Turcji. Obudziła się sparaliżowana
Młoda kobieta przyznaje, że atakujące zewsząd rekl