Jak znów zwalczyć zaburzenia snu?

F20/f25 Witam,mam bezsennosc po odstawieniu zolafrenu 10mg.mecze sie od pazdziernika zeszlego roku.po wyjsciu ze szpitala.po 2 dniach wrocilem do 5 mg,.i od tego momentu dobieralem relanium,zolpik,hydrozsyzyne,prometazyne, tisercin,tritico a ostatnio nawet nitrozepam.ktore to przestaly dzialac.albo uzelezniaja.Obecnie wrocilem do brania zolafrenu 10mg,i dalej dobieram leki nasenne,Moj organiZm stracil zdolnosc spontanicznego spania.Moje pytanie brzmi,jak nakierowac moj organizm by wrocil do spania bez lekow nasennych.Czy jest taka nadzieja.

MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Neurologia Bezsenność Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki nasenne

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Witam. Konieczna jest wizyta w poradni zaburzeń snu. Skierowanie można dostać u lekarza rodzinnego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z bezsennością bez leków? – odpowiada Mgr Błażej Capek
Jak przywrócić naturalny rytm snu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy możliwy jest zespół odstawienny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może stanowić przyczynę mojej bezsenności? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Co robić w przypadku tej bezsenności? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problemy ze snem bez zażycia leków nasennych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Gdzie szukać przyczyny mojej bezsenności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak mogę poradzić sobie z zaburzeniami snu? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Problemy z bezsennością – odpowiada
Bezsenność polekowa u 36-latka – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i nie

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Oksazepam - skutki uboczne, działanie i wskazania

Oksazepam - skutki uboczne, działanie i wskazania

Oksazepam jest krótko działającym przedstawicielem

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Natrętne myśli • Uzależnienie od zakupów • Uzależnienie od papierosów • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Nerwica natręctw • Psychoterapia dzieci • Zaburzenia osobowości • Zaburzenia adaptacyjne • Hipochondria • Zaburzenia rozwoju • Ataki paniki • Nerwica żołądka • Uzależnienie od narkotyków • Histeria • Trauma • Uzależnienie od alkoholu • Nerwica serca • Uzależnienie od hazardu • Molestowanie • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Depresja • Bulimia • Trudności w podejmowaniu decyzji • Zespół Aspergera • Fobie • Uzależnienia

Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Oksazepam - skutki uboczne, działanie i wskazania • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Somnologia - czym się zajmuje i co leczy? • Leki uspokajające dla dzieci • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Lekarz w święta zwolnienia wystawić nie może? Bzdura! • Fazy snu - rola snu, faza NREM i REM, ile snu potrzebujemy, bezsenność • Sposoby na kłopoty ze snem (WIDEO)

Czy powinnam udać się z tymi problemami do psychiatry? • Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem?

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska – Neurolog • Lek. Martyna Wypych – Neurolog, Warszawa • Lek. Ilona Pieczonka- Ruszkowska – Neurolog, Poznań • Lek. Małgorzata Kogut – Neurologia, Kraków