Witam!
Pana sytuacja jest trudna i myślę, że pozytywnie może na nią wpłynąć pozyskiwanie informacji na temat zaburzenia oraz korzystanie również przez Pana z pomocy i wsparcia innych osób. Regularne przyjmowanie leków przez żonę oraz stosowanie się do porad lekarza może pozwolić na ustabilizowanie jej nastroju i zachowania. Warto zachęcić ją także do uczestnictwa w psychoterapii, która może wzmacniać efekty leczenia farmakologicznego. Panu proponuję wizytę u lekarza żony, by mógł się Pan jak najwięcej dowiedzieć na temat jej obecnego stanu psychicznego oraz tego, jak żona może się zachowywać i jak Pan może reagować.
Dobrze, że rozmawia Pan z żoną. Rozmowy i wykazanie zainteresowania jej problemami świadczą o Pana gotowości pomocy i zaangażowaniu w jej sprawę. Pana zachęcam również do skorzystania z pomocy. Pisze Pan, że czasem napięcie wywołane zachowaniem żony jest bardzo duże. To normalne, że ciężko jest Panu radzić sobie samemu ze wszystkim i jeszcze brać na siebie odpowiedzialność za czyny żony. Dlatego też zachęcam Pana do uczestnictwa w grupach wsparcia (warto o to zapytać w swojej okolicy, np. przy poradni zdrowia psychicznego lub w ośrodku pomocy społecznej). Kiedy trudno jest Panu dać sobie radę z jakimś problemem może Pan korzystać z telefonów zaufania.
Warto poszukać także dla Pana pomocy, gdyż jest Pan obecnie narażony na duży stres, przez co może być Panu bardzo ciężko radzić sobie ze wszystkim samotnie. Wsparcie i pomoc innych może Panu pomóc w przezwyciężaniu trudności i szukaniu nowych rozwiązań problemów.
Pozdrawiam
