Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie?

Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie, jeśli w badaniu laboratoryjnym wyszedł wynik 12,4 ng/ml który według opisu jest w zakresie niewystarczającym( 10-30 ng/ml). Mam 28 lat, 160 cm wzrostu i ważę 96 kg
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Interna Medycyna rodzinna Witamina D
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od

 Witamina D na zimę

Witamina D na zimę

Przeprowadzone w ostatnich latach badnia wykazały

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Witamina D jest niezbędna do wielu procesów w orga

Popularne tematy

Ból kości • Badanie biochemiczne krwi • Kwashiorkor • Nadmierne pragnienie • Wirusowe zapalenie gardła • Odmrożenia • Biegunka podróżnych • Poziom leukocytów • Antybiotykoterapia • Przeziębienie • Szczepienia • Badanie elektrokardiograficzne • Dreszcze • Odbijanie • Katar • Reanimacja • Świńska grypa • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Suplementy diety • Odleżyny • Siniaki • Grypy żołądkowa • Testy z krwi badające swoiste przeciwciała • Badanie brzucha • Leukopenia • Medycyna środowiskowa • Badanie kału

Artykuły na ten temat

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia • Witamina D na zimę • Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek • Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność? • Ile magnezu jest w magnezie? Raport o suplementach diety dostępnych na polskim rynku • Witamina D a odporność • Femibion - opis produktu • Pacjentka przedawkowała witaminę D. Dr Domaszewski: Kolejny efekt pseudolekarzy • Choruje 20 proc. Polaków. Problem nasila się jesienią, a pogłębiają go "porady" z internetu • Najważniejsza witamina. Jej stężenie wpływa na ciężkość przebiegu COVID-19

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mam wykonać badanie w kierunku HSV 2? • Czy antybiotykoterapia może zostać wznowiona? • Co oznaczają takie parametry w badaniu moczu? • Na co wskazuje podwyższony poziom bilirubiny, ferrytyny oraz żelaza? • Czy możliwe, że poziom żelaza wzrósł po suplementacji? • Czy dziecko może mieć takie objawy dojrzewania? • Czy taki poziom witaminy D niesie za sobą jakieś niebezpieczeństwo dla zdrowia? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Czy opuchlizna po podaniu leku zniknie? • Czy płyn antybakteryjny ma wpływ na zdrowie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy