Jaka dieta może zminimalizować zaburzenia lękowe?
witam mam zaburzenia lekowe jaka dieta moze je zminimalizowac?
Wpływ diety na wygląd skóry
Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
witam,
obawiam się, że dieta tutaj nie ma wpływu i nie pomoże.
Pozdrawiam!
Witam,
Z doświadczenia pacjentów wiem, że zmiana stylu życia i wprowadzenie technik relaksacyjnych jest niezmiernie istotne w przypadku zaburzeń lękowych.
Wprowadzenie kontrolowanej aktywności fizycznej i zasad zdrowego odżywiania pozwala zmniejszyć stany lękowe.
Na początku musiałby Pan przeanalizować swój sposób odżywiania się i stopniowo zacząć wprowadzać zasady zdrowego odżywiania.
Zachęcam do lektury: http://portal.abczdrowie.pl/jak-zdrowo-sie-odzywiac
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta po leczeniu nerek? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Stosowanie antykoncepcji a jedzenie owoców cytrusowych – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jedzenie o stałych porach a odchudzanie – odpowiada Katarzyna Pawłowska
- Jakie produkty ograniczyć, by zmniejszyć ryzyko choroby nerek? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jaka jest dobra dieta dla tetraplegika? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak przygotować kaszę mannę dla 14-latki? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta dla osoby chorującej na cukrzycę – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta po chorobie nowotworowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jaka dieta po zabiegu poszerzania moczowodu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
"Antyrak to moja biblia zdrowia". Tadeusz Muller o książce, która zmieniła jego życie #GdybyNieKsiążka
Był taki moment w życiu Tadeusza Mullera, gdy jego
Zdrowa dieta może oznaczać dłuższe życie dla chorych na nerki
Nie od dziś wiadomo, że zdrowe odżywianie wpływa k
Żywienie w chorobie - wywiad z ekspertem
Dr Krystyna Pogoń jest specjalistką w dziedzinie ż