Przede wszystkim zalecam izometryczne napinanie mięśni, ćwiczenia stawów w maksymalnym, dostępnym zakresie ruchu. Po jakimś czasie ćwiczenia z niewielkim oporem przy użyciu drugiej kończyny, taśmy, piłki. Następnie po kilku dniach opór zwiększyć. Regenerację mięśni wspomaga pole magnetyczne lub/i laser. Można też zastosować elektrostymulację mięśni.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Złamanie Collesa to złamanie nasady dalszej kości
Łydka tenisisty to pojęcie, pod którym kryje się u
Fizykoterapia to rodzaj rehabilitacji medycznej, k
