Zapytaj lekarza

7 4 2 , 6 5 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady?

Witam ! Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady ?Mam 19 lat i zastanawiam się czy przypadkiem nie nadużywam tych dobrodziejstw. Jem codziennie do 4, 5 orzechów włoskich , garść pestek dyni, gaść pestek śłonecznika , ok. 20 migdałów i 40 g gorzkiej czekolady z zawartością 90 % kakao. Zastanawiam się czy takie ilośći nie są szkodliwe dla wątroby ? Czy są jakieś przeciwskazania powiązane z wiekiem ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Czekoladowy mit

Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?

Witam!

Ilość wymienionych produktów jest ściśle związana z zapotrzebowaniem organizmu. Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/

Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy