Jaka powinna być prawidłowa waga dla 150 cm wzrostu?
Mam 16 lat i trenuję koszykówkę. Mam treningi + mecze, czyli właściwie "ruszam się" 7 dni w tygodniu. Mam 170 cm i ważę 60 kg. Chcę zastosować jakieś tabletki odchudzające, ale kiedyś koleżanka opowiadała mi, że brała środki na odchudzanie, a przez to, że trenowała, to nie schudła tylko przybyły jej mięśnie i teraz wygląda jakby była gruba, ale to w zasadzie nie jest tłuszcz tylko mięśnie.
Praktycznie już wybrałam preparat, który nazywa się "Aqua Slim". Czytałam o nim opinie na forach i większość osób jest zadowolonych, ale oni nie uprawiają tak często sportu jak ja i są starsi. Najbardziej się boję, że przez stosowanie tego, nie schudnę, tylko moja masa mięśniowa się zwiększy - tak, jak mojej koleżance. A poza tym musiałabym używać go w ukryciu przed mamą, bo ona nie pozwala mi się odchudzać i uważa, że jestem nienormalna, gdy myślę o odchudzaniu.
Co powinnam zrobić?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
