odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Jesteś w wieku dojrzewania i intensywnego wzrostu. Twój organizm potrzebuje zrównoważonej diety i aktywności fizycznej. Jeśli odżywiasz się zdrowo i nie dostarczasz swojemu ciału zbędnych, pustych kalorii w postaci produktów typu fast-food, gazowanych napojów oraz słodyczy, a także dbasz o dostarczanie regularnej dawki ruchu, Twój organizm ma wszystko co mu potrzebne, aby prawidłowo się rozwijać.
Jeśli chodzi o Twoją wagę, to jest ona prawidłowa w stosunku do wzrostu oraz wieku.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Odchudzanie bywa niekiedy koniecznością, gdy duża...
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się...
Historia 27-letniej Kaitlyn zaczyna się, kiedy mia...
