Indeks glikemiczny to poziom glukozy, jaki pozostaje we krwi poz spożyciu posiłku. Informacja o IG potraw jest bardzo istotna dla osób odchudzających się oraz cukrzyków.
Witam. Najlepiej urozmaicać i jeść każdego po trochę, oczywiście w umiarkowanych ilościach, gdyż sery te są bardzo tłuste. Jeden może mieć nieco więcej wapnia, a drugi może mieć więcej witamin z grupy B, jednak nie są to bardzo znaczące różnice. Proszę bardziej mieć na uwadze, aby ser nie zawierał żadnych sztucznie dodanych składników takich jak np.: konserwanty, barwniki, mleko w proszku, tłuszcz roślinny, skrobia, lecytyna sojowa. Ddobry ser powinien mieć w składzie tylko: mleko, podpuszczkę, sól i kultury bakterii. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
