Jakie preparaty na zmęczenie?
Mam pytanie ostatnio pracuje ciezko i nie mam zadnych sil czy jest jakis sposob na zmeczenie jakis preparat witaminowy
Witam Pana
Przede wszystkim należy ustalić przyczynę zmęczenia - czy jest to spowodowane anemią, niedoborem witamin, składników mineralnych - jeśli tak, to jakich?
Być może jest to związane z nieodpowiednim czasem odpoczynku, snu i organizm nie jest w stanie się zregenerować lub nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi, niedostateczną ilością wypijanych płynów, brakiem czasu na spożycie pełnowartościowego posiłku.
Na rynku oczywiście jest szereg preparatów multiwitaminowych, jednak przed zastosowaniem warto poznać przyczynę Pańskich objawów.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie leki na poprawę koncentracji i pamięci? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ciągłe zmęczenie - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Żółty nalot na języku i pęcherzyki – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Waga 40 kg przy 168 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Preparaty i dieta przy skurczach łydek – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Po jakim czasie będę w pełni sił po upadku? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Jakie są najlepsze witaminy na zmęczenie? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Niewielka ilość białka a niedowaga u 26-latka – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Czy jak będę jeść płatki fitness to schudnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy istnieją jakieś preparaty, które można podawać starszej osobie chorującej na Alzheimera? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Nadchodzi wieczór, a ty nie możesz przestać się drapać? To znak
Swędzenie skóry to jedna z tych dolegliwości, któr
"Wyjedź na urlop i zajdziesz w ciążę" - łatwo powiedzieć? Jak faktycznie zwiększyć swoje szanse na poczęcie?
Niepłodność dotyka 10-16% ludzi w okresie rozr
Pepsyna - rola w organizmie, suplementacja, wskazania
Pepsyna to aktywna forma jednego z enzymów trawien