Jakie produkty żywnościowe przy refluksie żołąkowo-przełykowym

Witam! Cierpie na refluks żołądkowo - przełykowy. Na różnych stronach internetowych odnajduje sprzeczne informacje co do produktów zalecanych i niewskazanych. Głownie chodzi mi mi o zwykłe pieczywo przenne oraz mleko? Czy prawda jest ze łyżeczka cukru moze pomoc przy dolegliwosciach? I jak to jest z tymi owocami i warzywami, poniewaz na jednej stronie wyczytalem ze kalafior i brokul sa niewskazane a na innej ze wrecz zalecane, podobnie jest z surowymi jablkami :) Pozdrawiam Marcin .

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka Owoce Warzywa Mleko Dieta w chorobie refluksowej

Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyk, Warszawa

64 poziom zaufania

Panie Marcinie, faktycznie dużo jest różnych nieprawdziwych opinii w internecie. Wynika to głównie z tego, że każdy pacjent jest troszkę inny i często pozornie ta sama choroba ma inne zalecenia. Ale generalnie:

pszenne pieczywo: jeśli nie ma Pan kłopotów z zapaleniem błony śluzowej żołądka, przełyku to wybieramy pieczywo razowe, graham, a pszennego unikamy. Jeśli jest jakiś stan zapalny - pszenne będzie najlepsze.

mleko: duże ilości, szczególnie przed snem nie, ale małe ilości nie ma problemu.

cukier: nie słyszałam o takiej teorii :)

kalafior i brokuły: mogą działać wzdymająco, a przez to nasilać dolegliwości. Jeśli już to niewielkie ilości, gotowane w duże ilości wody, bez przykrywki.

surowe jabłka: to już jest bardzo osobnicze. Warto to sprawdzić na sobie czy czuje się Pan po jabłkach ok czy nie.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zasady diety o niskim indeksie glikemicznym – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Produkty żywnościowe zapewniające uczucie sytości – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
Cukrzyca, nadciśnienie i refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jakie pieczywo jeść podczas antybiotykoterapii przeciwko H.Pylori? – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
Jakich wielkanocnych potraw należy unikać przy kamicy pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Dr Magdalena Milewska
Jak powinna wyglądać dieta w drożdżycy? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Problemy trawienne a stosowanie diety lekkostrawnej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
Jakie produkty żywnościowe odstawić na redukcji? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
Pełnowartościowy jadłospis dla osoby chorej na refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Roma Wojtewicz
Jakie produkty ograniczyć przy kamicy szczawianowej? – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert

Jakie produkty żywnościowe przy refluksie żołąkowo-przełykowym

artykuły

Co robić, a czego unikać podczas biegunki?

Produkty, które rozwalają pracę tarczycy. Unikaj zwłaszcza przy niedoczynności

Uważaj na te produkty. Możesz cały dzień spędzić w toalecie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji