Jakie szczepy Bifidobacterium wybrać?
Szanowni Państwo,
jestem po antybiotykoterapii (rifaksymina) po zdiagnozowaniu SIBO (na szczepy produkujące wodór). Oprócz diety FODMAP lekarz zalecił znalezienie probiotyków z Bifidobacterium, najlepiej infantis i breve. Nie jest to jednak tak łatwe - prawie wszystkie środki są bowiem kilkuszczepowe. Prosiłbym więc o pomóc w doborze jednego z trzech:
1. Bifidob. lactis, bifidum, longum, breve.
2. Bifidob. infantis, longum, breve BŁONNIK JABŁKOWY (niestety nie jest on polecany w FODMAP)
3. Bifidob. bifidum, longum Lactobacillus gasseri (większość lactobaciilus nie są polecane w moim przypadku, natomiast o szczepie gasseri nigdzie nie odnalazłem takich informacji, jedynie o korzyściach z nim związanych)
Będę bardzo wdzięczny za pomoc, przeczytałem bowiem sporo publikacji i nie udało mi się jasno ustalić odpowiedzi.
