tak, taka wrazliwość skóry może świadczyć o niedoborach witamin i minerałów, a może być to tez "taka uroda" ale tez początkowy objaw jakiejs choroby. Skupie sie jednak na pierwszej mozliwoci, bo wydaje się najbardziej prawdopodobna. Co to może byc? Żelazo, cynk, witaminy z grupy B, wit C, A, wit E, D, K, brak tłuszczu w diecie i tak dalej. Warto przyjrzeć się diecie całościowo, bo jesli mam rację, to nie jest to "brak suplementu" a raczej dieta abyt uboga odzywczo. Z całego serca odradzam suplementację wybranym wyizolowanym suplementem jednej czy drugiej witaminy. Lepiej (i mam wrażenie że taniej) będzie skonsultaować dietę i ją skorygować i ewentualnie włączyć suplementację, jesli okaze się, że rzeczywiscie jakiegos elementu bakuje (na przykład jest Pani na diecie ubogiej w tłuszcze i brakuje wszstkich NNKT, a co za tym idzie poawia się niedobów witamin rozpuszczalnych w tłuszczach)
Zachęcam też do zapoznania się z moją strona internetową www.przeciwwaga.pl . Być może znajdzie tam Pani cos dla siebie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Badania pozwalające stwierdzić brak witamin – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Zażywanie suplementu Femibion Natal Plus przez kobietę w ciąży a przekroczenie dziennej dawki witaminy E – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy suplementacja witaminy B12 jest konieczna w przypadku diety wegańskiej lub wegetariańskiej? – odpowiada Ewa Gonia
- Suplementy przyspieszające dietę – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Codzienna suplementacja magnezu i multiwitaminy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Tran a wypadanie włosów? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Stosowanie suplementów diety i witamin – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Poziom witaminy B12 u wegetarianki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy mogę łączyć Preventic Extra razem z preparatem Olimp Gold Omega3? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Przyjmowanie witaminy A w tabletkach a spożywanie warzyw – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
artykuły
Niedobory witamin wpływają na wygląd. Sprawdź, jak rozpoznać braki witamin
Co mówi wygląd o zdrowiu Nasze ciało nie może dob
Niedobór witaminy D i B12 może przypominać objawy depresji
Farmaceuci biją na alarm: chroniczny niedobór wita
Wiosenny problem Polaków widać w aptekach. "Nie ma takiego złotego środka"
Po zimie nasz organizm potrzebuje solidnego wzmocn