Kiedy się ważyć?

Mam jedno pytanie. Dlaczego raz ważę mniej a innym razem więcej? Kiedy się ważyć? Rano, popołudniu czy wieczorem?:)
ponad rok temu

Dieta 1000 kalorii

Witam serdecznie,

powinnaś ważyć się rano na czczo i najlepiej bez ubrania. Najlepiej jest ważyć się raz w tygodniu, ponieważ po tym czasie można zaobserwować realny spadek lub wzrost masy ciała.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty