Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam. Możliwe, że waży się Pan o różnych porach dnia (wówczas masa ciała może być różna). Najlepiej jest ważyć się rano (na czczo) w lekkich ubraniach, waga powinna znajdować się w stałym miejscu. Wówczas wyniki będą porównywalne. Po porady żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Waga ciała waha się w ciagu dnia nawet do 1,5 kg i więcej.
Ważymy się raz w tygodniu rano, wtedy możemy ocenić zmainy. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czym spowodowane są wahania wagi? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Przybranie na wadze po rozpoczęciu szkoły – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Różnica w wadze rano i wieczorem – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dlaczego wieczorem ważę mniej niż rano? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Wahania wagi o trzy kilogramy – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Idealna waga dla osoby z 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dlaczego mam inną wagę rano i inną wieczorem? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Waga i wzrost a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Idealna waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Zatrzymanie wagi podczas odchudzania i wskazówki do dalszego odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę"
34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz