Wahania wagi u młodego mężczyzny

Witam Mam 22 lata i ważę 83 kg. Przed tym jak zacząłem sie odchudza wazylem 104kg. Teraz moja waga bardzo sie zmienia z dnia na dzień. Raz wazę 81 dwa dni pózniej 83 jak z tym walczyć i od czego to zalezy ? Staram sie byc aktywny fizycznie, biegam. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Witam. Możliwe, że waży się Pan o różnych porach dnia (wówczas masa ciała może być różna). Najlepiej jest ważyć się rano (na czczo) w lekkich ubraniach, waga powinna znajdować się w stałym miejscu. Wówczas wyniki będą porównywalne. Po porady żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Waga ciała waha się w ciagu dnia nawet do 1,5 kg i więcej.
Ważymy się raz w tygodniu rano, wtedy możemy ocenić zmainy. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty