Wahania takie są naturalne, proszę ważyć się raz w tygodniu np. w sobotę po wstaniu - wtedy realnie można ocenić wzrost czy spadek wagi.
Pozdrawiam
Witam!
Rożnica masy może być spowodowana m.in. tym ile wypiliśmy, zjedliśmy, jak ciężkie mamy ubranie. Różnica masy ciała rano i wieczorem może sięgać nawet do 2 kg. Jest to zupełnie normalne, dlatego najlepiej dokonywać pomiarów masy ciała o jednakowych porach np. dwa razy w tygodniu rano.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Różnica w wadze rano i wieczorem – odpowiada Roma Wojtewicz
- Przybranie na wadze po rozpoczęciu szkoły – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dlaczego wieczorem ważę mniej niż rano? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Wahania wagi u młodego mężczyzny – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Różnica wagi rano i wieczorem – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego mam takie wahania wagi? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Wiek a wahania wagi – odpowiada Mgr Marta Kownierowicz
- Wahania wagi o trzy kilogramy – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czym spowodowane są różnice w wadze? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Waga w miejscu podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
Schudła na Ozempiku kilkanaście kilogramów. Skutki uboczne nie dawały jej spokoju
36-letnia influencerka przyznaje, że jedyne, co na
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się