Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Kryzys przed maturą

Proszę o pomoc. Niedługo juz matura a ja kompletnie nie wiem jak mam sobie z tym poradzic. Nie mam pojecia jak ogarnąc cały ten materiał, do tej pory nie było nawet jak bo pełno zadane w szkole. Bardzo sie tym wszytskim przejmuje. Co innego uczyc sie z lekcji na lekcje niz tako ogarnac wszytsko. Ponad to mam słabą pamięc musze duzo powtarzac zwłaszcza sama do siebie. Nie umiem przeczytac i juz zapamietac wszystko. Nauka zajmuje mi duzo czasu. Bardzo mnie to stresuje, pobadłam w bezsennosć.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam. Trzeba potrafić zrzucać z siebie napięcie. Pani żyje w ciągłym stresie, na pograniczu paniki. Dlatego należy umiejętnie odstresować się: ćwiczenia fizyczne, taniec, spacery, odpoczynek na łonie natury (śniegu), ruch i jeszcze raz ruch, po to, aby ciało zmęczyło się fizycznie, a nie psychicznie. Ma Pani jeszcze sporo czasu. Trzeba zorganizować sobie czas nauki i odpoczynku. Mogę pomóc kom 698661921
Maria Fraszewska

0

w stres wpedzaja Pania najprawdopodobniej mysli... nalezy im sie przyjrzec..i nauczyc sie oddzielac je od faktow. czego sie Pani boi? i czy to jest prawdziwy lek? np."nie zdam"
fakty to: jeszcze nie ma matury, ucze sie lub nie ucze sie i nie wiem, co bedzie (chyba, ze jest Pani jasnowidzem), a mysli to "nie zdam"itd.to na chwilke pomoze, a jak sie to zrobi 1000 razy, to lek sie zmniejszy. a uczyc nalezy sie codziennie porcjami i powtarzac...mozna tez popracowac nad tym z psychoterapeuta.pozdrawiam Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przesunąć miesiączkę przed maturą?

Witam Planowałam na maturę zastosować tabletki antykoncepcyjne. Miałam sięgnąć po nie kilka dni temu w pierwszy dzień miesiączki, ale jej nie dostałam. Miałam tego dnia uczucie jakbym powinna ją mieć. Z tego co pamiętam zawsze jak tak miałam trafiała mi sie dopiero za miesiąc. A wtedy przypada matura. Co mogłabym zastosować, zeby jakoś miesiączke przyspieszyć lub złagodzić jej efekt jeśli już pechowo sie trafi tego najważniejszego dla mnie dnia? z góry dziękuje za odpowiedz
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Renata GrzechociĹska
83 poziom zaufania

Jedynym sposobem na opóźnienie jest antykoncepcja. Proponuję udać się do ginekologa.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z nauką przed maturą

Mam 18 lat. W tym roku kończę liceum, co wiąże się z maturą. Mam duże problemy z nauką. W domu sytuacja nie jest ciekawa. Moja mama ciągle ma do mnie pretensje. Wszystko zwala na mnie. Mam jeszcze 3 rodzeństwa, z którymi normalnie rozmawia i nic im nie zarzuca. Nie rozmawiamy ze sobą wogóle. Ma swoją przyjaciółkę, z którą rozmawia o wielu rzeczach, spędza z nią wolny czas. Czuje się z tym okropnie, bo chyba matka i córka powinny być przyjaciółkami, prawda? Nie wiem co mam zrobić. Pomocy.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Pytanie: czy twoja mama zdaje sobie sprawę z tym, że tobie jej brakuje? Może nie zna twoich potrzeb? Może nie zdaje sobie sprawy jak ważne dla ciebie jest to z czym nie ma problemu by podzielić się z innymi.
Pozdrawiam.

0

Zachęcam do podjęcia konsultacji psychologicznej- specjalista wesprze, pomoże zrozumieć, a także wprowadzić zmiany, które ułatwią relacje z mamą i rodzeństwem. Warto poszukać z Poradniach Zdrowia Psychicznego lub w Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych (wówczas terapia jest w ramach kontraktu z NFZ)

0

Poproś mamę o rozmowę i powiedz jak się czujesz z różnymi jej zachowaniami. Czasem dobrym pomysłem jest napisanie listu.
Powodzenia!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty