Alkohol zaburza wzorzec snu, co prowadzi do odczuwania większego zmęczenia i stresu fizycznego. Nawet umiarkowana dawka alkoholu wypita wieczorem może prowadzić do zwężenia górnych dróg oddechowych, powodując epizody bezdechu nawet u osób, u których zazwyczaj nie występują objawy tego zaburzenia. Tłumiące działanie alkoholu może powodować wydłużenie czasu trwania epizodów bezdechu, pogłębiając ewentualnie istniejące wcześniej objawy bezdechu sennego
Osoba pijana może nie być w stanie zmienić niewygodnej pozycji podczas snu - a to (ułożenie górnych dróg oddechowych) prowadzi do chrapania.
Używanie alkoholu może nasilać zaburzenia snu takie jak bezdech senny.
Ważne, aby wiedzieć, że połączenie alkoholu, obstrukcyjnego bezdechu sennego i chrapania zwiększa ryzyko zawału serca, arytmii, udaru i nagłej śmierci.
Polecam: http://www.psychologia.edu.pl/czytelnia/51-alkohol-i-nauka/273-alkohol-a-sen.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego po alkoholu nie mogę spać przez tydzień? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co powoduje krzyk w nocy? – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
- Czy to zasypianie za kółkiem spowodowane jest niedosypianiem w nocy? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
- Chrapanie podczas snu i mokry kaszel – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki
- Czy bezdech senny jest zawsze związany z chrapaniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Sposoby leczenia bezdechu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Diagnostyka bezdechu sennego u 31-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Leczenie przerostu migdałków – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co oznacza bezdech w nocy? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Bezdech senny o dużym nasileniu u 31-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Chrapanie i bezdech senny - przyczyny, objawy towarzyszące, metody leczenia
Chrapanie i bezdech senny to problemy, których nie
Czynnik, który zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Dotyczy tylko kobiet
Bezdech senny może być wczesnym sygnałem ostrzegaw
O jakich chorobach może świadczyć chrapanie?
Chrapanie Chrapanie nie jest tylko problemem dla o