Leczenie otyłości u 12-latka
Otyłoś u 12 latka jak ćwiczyć i co jeść żeby schudnąć i żeby rosły miesnie
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Dokładnej odpowiedzi mozna się spodziewać po wizycie u dietetyka, który zbada syna oraz przeprowadzi wywiad z rodzicami. Pozdrawiam
Należy przede wszystkim zgłosić się do dietetyka, zmienić nawyki żywieniowe (3 większe posiłki, 2 mniejsze) + aktywność fizyczna. Należy pilnować aby dziecko zawsze jadło śniadanie przed wyjściem do szkoły, a w szkole pełnowartościowe II śniadanie. Należy też ograniczyć słodycze i słone przekąski typu chipsy, orzeszki itp.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć 6 kg nie mając silnej woli? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Nadwaga u 3,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jak pozbyć się otyłości brzusznej u dziecka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy dobrze ważę jak na swój wiek i wzrost? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Wielkie boczki - pomocy! – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy jestem otyły? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak pomóc mojemu otyłemu synowi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak zmienić nawyki żywieniowe dziecka? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Mój 14-letni syn waży za dużo, jak ograniczyć jego jadłospis, aby nie wyrządzić mu krzywdy? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Wymioty i duży apetyt na niezdrową żywność u 8-latka – odpowiada Mgr Anna Jakóbik
