Lęk i natrętne myśli o zjawiskach paranormalnych
Witam. Mam 21 lat. Od zawsze boje sie roznych zdarzen paranormalnych , duchow, zmarlych itp. Mimo ze wiem ze to moja psychika nie umiem sie opanowac i dostaje szalu kiedy mam zostac sama w mieszkaniu nawet w bialy dzien , nie wspomne juz o nocy gdyz od 1,5 roku nie jestem w stanie isc sama spac bez 2 osoby (mimo ze ktos jest w 2 pokoju). W dzien to samo musi byc ktos ze mna. Jest coraz gorzej:( codziennie snia mi sie koszmary niczym horror. Caly czas mam wrazenie ze gdzis cos jest.. Co robic?