Dzień dobry!
Być może kluczem do Pani lęku przed spaniem samej jest poczucie samotności na co dzień, trudność w nawiązaniu relacji, poczucie braku wsparcia, niepewność siebie. Z kim może Pani porozmawiać o swoich emocjach, myślach obawach? Warto rozważyć spotkanie z psychoterapeutą np. w Poradni Zdrowia Psychicznego. Bezpłatny numer telefonu zaufania to 116 123 lub 116 111.
Pozdrawiam!
Zachęcam do konsultacji z psychologiem. Nie tylko trudności lekowe, nie pokój i trudności w samodzielnym zasypianiu są niepokojące, ale także fakt, że młoda kobieta, która Pani jest, nie ma znajomych, siedzi sama w pokoju. Diagnoza i rozpoczęcie terapii pomoże sobie poradzić z tym, co trudne w Pani życiu, w tym z lękiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Wsparcie należy do znaczących zasobów odporności n
W Dniu Kobiet wiele Polek otrzymało powiadomienia
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Witam,
Pani pytanie pokazuje, że pragnienie posiadania dziecka jest dla Pani niezwykle ważne. Niemożność posiadania dzieci jest dla Pani ogromną utratą własnych pragnień, marzeń i planów. Pani obecny nastrój, smutek i inne uczucia są reakcją na tę utratę. Są odzwierciedleniem Pani przeżyć. I mogą być adekwatną odpowiedzią na poczucie straty.
Niepokojące wydaje się tylko bardzo negatywne określanie własnej osoby. Określa się Pani jako "wybrakowaną" i jako nie kobietę. Tak jakby czuła Pani, że o całej Pani wartości czy kobiecości decyduje płodność. To właśnie to poczucie siebie jako niepełnej i nie takiej jaką by Pani chciała być, może blokuje Panią przed bliskimi kontaktami z innymi, przed podzieleniem się tym co Panią boli najbardziej, choćby właśnie z najlepszą przyjaciółką. Lęk, może wstyd czy cierpienie odgradza Panią od innych ludzi, którzy mogliby udzielić Pani wsparcia.
Zachęcam Panią do konsultacji ze specjalistą, żeby w bezpiecznej atmosferze podzielić się tymi trudnymi uczuciami, z którymi do tej pory radzi sobie Pani sama.
Pozdrawiam Panią
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
O tym, że cierpi na SMA, czyli rdzeniowy zanik mię
Lęk pojawia się wtedy, gdy trzeba spojrzeć w lustr
Dzień dobry. Skoro szuka Pan pomocy, to znaczy że czuje się Pan niekomfortowo w obecnej sytuacji. Niestety posiadam zbyt mało danych, aby odpowiedzieć na Pana pytanie. Może warto wybrać się do psychologa i porozmawiać z nim o męczących Pana wątpliwościach? Pozdrawiam serdecznie!
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Witam Pana. Po przeczytaniu Pana postu nie mam jasności co do natury Pana problemu. Czy czuje się Pan gorszy, samotny, odizolowany w związku z Pana stanem zdrowia i rozpoznaną padaczką? Choroba, jej objawy są źródłem różnych nieprzyjemnych uczuć. Jeśli do tego dodać negatywne reakcje otoczenia to jest to bardzo przytłaczające doświadczenie. Jeśli nie może Pan liczyć na osoby bliskie (rodzinę) to potrzebuje Pan stworzyć wokół siebie taką swoistą sieć wsparcia. To naturalne, że potrzebuje Pan kontaktów z ludźmi. Jesteśmy istotami społecznymi. Może pomyśli Pan o bezpośrednim spotkaniu z psychologiem, żeby przyjrzeć się kondycji Pana poczucia wartości i poszukać sposobów na nawiązanie satysfakcjonujących kontaktów z ludźmi. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Stereotypowy wizerunek zakupoholiczki to radosna,
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
