Witam. Bardzo dobrze, że pisze Pani o swoich problemach. Oznacza to, że szuka Pani pomocy, ma nadzieję. Myślę, że najlepiej byłoby gdyby skorzystała Pani z profesjonalnej pomocy. W takich sytuacjach najlepiej zdać się na pomoc specjalistów. Psycholog jest po to by pomóc. Córka na pewno jest dobrym powodem do tego, żeby żyć dalej. Jednak kolejnym powodem jest Pani. To co stało się w Pani życiu jest silnym i negatywnym doświadczeniem. Wiąże się z wieloma emocjomi. Dodatkowo posiada Pani niską samoocenę, co dodatkowo wpływa na odbieranie przez Panią w ten sposób przykrych doświadczeń. W szybkim udzieleniu pomocy może pomóc bezpłatny kryzysowy numer zaufania 116 111, można dzwonić codziennie od 12:00 do 20:00.
Dzień dobry!
Proszę sobie pomóc i zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego albo Centrum Interwencji Kryzysowej.
Bezpłatny anonimowy numer telefonu zaufania to 116 123. Proszę jednak pamiętać, że kontakt telefoniczny nie zastąpi leczenia depresji, psychoterapii.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gnębienie w szkole i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Utrata sensu życia i prośba o pomoc – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Chęć popełnienia samobójstwa i chęć rozmowy – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Odejście od myśli samobójczych – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Myśli samobójcze i natręctwa u nastolatki – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Wahania nastroju i wybuchy płaczu u 18-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Wawer-Sajko
- Zupełny brak chęci do życia i myśli samobójcze a depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Stany depresyjne po zerwaniu – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Przemoc psychiczna w rodzinie chłopaka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Myśli samobójcze po utracie pracy – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
artykuły
Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia
Gdzie szukać pomocy w depresji?
Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk
Nastolatka popełniła samobójstwo. Lekarze obwiniają lekarza
Zrozpaczeni rodzice obwiniają za śmierć swojej 15-