Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Lęk przed depresją i samotność

Witam! Mam 21 lat. Mój problem polega na tym, że główną przyczyną mojego złego samopoczucia jest lęk przed depresją. Nie jest jednak to jedyną przyczyną, składa się na to wiele rzeczy. Tak na prawdę sam nie wiem, czego w życiu chcę, uczę się zaocznie w liceum, a wiadomo, jak to jest zaocznie. Raz na dwa tygodnie i tyle. Nie pracuję, siedzę w domu i nic nie robię. Do tego utrata wielu bliskich osób w krótkim czasie, w tym przyjaciół. Zawsze byłem i jestem skryty, do tego samotny. Do tego dwa miesiące temu miałem nagły skok ciśnienia, które wynosiło 160 na 110. Bardzo się przestraszyłem, kazałem wezwać do siebie pogotowie i od tamtej pory mam na tym punkcie obsesję, wciąż mierzę ciśnienie. To wszystko zaczęło się, gdy skończyłem naukę dzienną. Ten strach o przyszłość i ciągła bezczynność. Dodam, że gdy jakiś czas temu wraz z kolegą podjąłem tymczasową pracę, czułem się dużo, dużo lepiej. Byłem na wizycie u psychologa, który dał mi do zrozumienia, by wziąć się w garść i zacząć coś z tym życiem robić, ale samemu jakoś tak ciężko.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Witam Pana serdecznie!

Jest Pan bardzo młodym człowiekiem i właśnie wkracza w dorosłe życie, wiele się zmienia, staje Pan przed trudnymi wyborami. To wszystko może powodować lęk przed przyszłością. Chciałabym jednak by miał Pan świadomość, że nie jest z tymi wszystkimi trudnościami pozostawiony samemu sobie – proszę pamiętać, że wokół są osoby, którym na Panu zależy, trzeba jedynie je dostrzec i dać sobie pomóc. Nawet, jeśli na dzień dzisiejszy Pana relacje z przyjaciółmi nie są najlepsze to zawsze można walczyć o ich poprawę, poza tym ma Pan rodzinę natomiast, jeśli z jakiś przyczyn nie chce się Pan dzielić swoimi problemami z nimi wówczas pozostaje jeszcze pomoc specjalistów np. psychologa.

Bezczynność ewidentnie nie wpływa na Pana najlepiej – sam Pan zauważyłeś, że samopoczucie pogorszyło się, gdy przestał Pan mieć regularne zajęcia (szkoła, praca). Być może podjęcie jakiejś pracy jest dobrym sposobem na walkę z obecnymi trudnościami. Warto też zastanowić się skąd te wszystkie problemy się biorą, co jest ich źródłową przyczyną. Opisuje Pan pogorszenie relacji z bliskimi oraz poczucie ciągłego strachu – warto zastanowić się skąd się to wzięło. Sądzę, że w tym mogłaby Panu pomóc kolejna rozmowa z psychologiem, warto się jednak wówczas przed nim otworzyć i opowiedzieć o przyczynach Pana obecnego zachowania a następnie wspólnie opracować jakieś plan działania, który będzie Pan wprowadzał w życie. Być może konieczny jest Panu ktoś, kto będzie pewnym impulsem dla wprowadzenia zmian.

Niestety kontakt internetowy ma pewne ograniczenia i nie jestem w stanie znaleźć przyczyn sytuacji, w jakiej się Pan znalazł. Niewątpliwie jednak nie można pozwolić na to by dłużej trwał Pan w tym marazmie, trzeba mieć jednak świadomość, że by to zmienić potrzebne będzie przede wszystkim Pana zaangażowanie. Otoczenie może Panu pomoc i prawdopodobnie to zrobi, ale inicjatywa powinna leżeć po Pana stronie. Pisząc list wykonał Pan pierwszy krok w kierunku zmian, proszę teraz wykonać kolejny.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęk przed spaniem w samotności

witam od jakiegos czasu boje sie sama spac w pokoju ogolnie boje sie z sie nie obudze nie wiem jak mam sobie z tym poradzic niestety nie moge spac u mamy w pokoju bo jest tez tam mamy partner nie mam wogole znajomych ciagle siedze sama w pokoju
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Być może kluczem do Pani lęku przed spaniem samej jest poczucie samotności na co dzień, trudność w nawiązaniu relacji, poczucie braku wsparcia, niepewność siebie. Z kim może Pani porozmawiać o swoich emocjach, myślach obawach? Warto rozważyć spotkanie z psychoterapeutą np. w Poradni Zdrowia Psychicznego. Bezpłatny numer telefonu zaufania to 116 123 lub 116 111.

Pozdrawiam!

0

Zachęcam do konsultacji z psychologiem. Nie tylko trudności lekowe, nie pokój i trudności w samodzielnym zasypianiu są niepokojące, ale także fakt, że młoda kobieta, która Pani jest, nie ma znajomych, siedzi sama w pokoju. Diagnoza i rozpoczęcie terapii pomoże sobie poradzić z tym, co trudne w Pani życiu, w tym z lękiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Padaczka i lęk przed samotnością

Lekarze określili styczeń 2009 to jako padaczkę, zalecone mam rano i wieczorem Depakine 300 chrono. Ale martwi mnie ,bo wysypiam się, uprawiam 3-trzy razy tygodniu sport wyczynowy-Sztuka Walki. Dobrze się odżywiam, nie palę, nie piję, mam niskie bo ok. 120/72 , kawa mocna, lecz czasem robię przerwy kawy na 1-2 dni, poważnie. Boję się tego ,że jestem sam i nikogo nie mam do tzw. pomocy, ja sam zwierzak , ja to po rozwodzie 56 lat, dorosła Córka, co raz w tygodniu. . Bo ataki jak to nazywam, mam
MĘŻCZYZNA, 55 LAT ponad rok temu

Dzień dobry. Skoro szuka Pan pomocy, to znaczy że czuje się Pan niekomfortowo w obecnej sytuacji. Niestety posiadam zbyt mało danych, aby odpowiedzieć na Pana pytanie. Może warto wybrać się do psychologa i porozmawiać z nim o męczących Pana wątpliwościach? Pozdrawiam serdecznie!

0

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0

Witam Pana. Po przeczytaniu Pana postu nie mam jasności co do natury Pana problemu. Czy czuje się Pan gorszy, samotny, odizolowany w związku z Pana stanem zdrowia i rozpoznaną padaczką? Choroba, jej objawy są źródłem różnych nieprzyjemnych uczuć. Jeśli do tego dodać negatywne reakcje otoczenia to jest to bardzo przytłaczające doświadczenie. Jeśli nie może Pan liczyć na osoby bliskie (rodzinę) to potrzebuje Pan stworzyć wokół siebie taką swoistą sieć wsparcia. To naturalne, że potrzebuje Pan kontaktów z ludźmi. Jesteśmy istotami społecznymi. Może pomyśli Pan o bezpośrednim spotkaniu z psychologiem, żeby przyjrzeć się kondycji Pana poczucia wartości i poszukać sposobów na nawiązanie satysfakcjonujących kontaktów z ludźmi. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty