Dzień dobry,
Jeżeli CHCE Pani zmienić swój sposób funkcjonowania / przeżywania to warto rozważyć podjęcie psychoterapii - np.: w PZP, prywatnie.
W internecie znajdzie Pani również listę certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
Warto podjąć konsultacje z psychologiem. Głębsze przyczyny podobnych trudności mogą być różne (zaburzenia osobowości, zaburzenia rozwojowe itp). Zależnie od diagnozy psycholog zaproponuje możliwości poradzenia sobie i satysfakcjonującego funkcjonowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienne występowanie lęków – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Napady "wilczego apetytu" i ciągły lęk przed wszystkim – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Można żyć z lękiem przed życiem? – odpowiada Paulina Witek
- Depresja i problem z zaakceptowaniem siebie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ciągła senność a leki – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Zespół lęku napadowego i stosowanie leku Nexpram – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia odżywiania a agresja w rodzinie – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Problem z zaufaniem w związku i strach przed zranieniem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób poradzić sobie ze stosunkiem płciowym z samym sobą? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy w relacjach z matką u 26-latki – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.