Dzień dobry!
Może Pani zgłosić się do lekarza psychiatry i/ lub psychoterapeuty, który pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Witam Panią
Rozumiem lęk przed wizytą u lekarza, ale z lękami jest tak że czasem jak nie poradzimy sobie z jednym to potem pojawiają się następne. Szkoda jest marnować sobie życie na lęki, jest tyle fajnych rzeczy które można robić w życiu, tylu ciekawych ludzi a lęki jednak trochę ograniczają. Dlatego może warto by skorzystać z wizyty u lekarza?
Anna Suligowska
Najlepsza metodą poradzenia sobie z nerwica lękową jest psychoterapia. Zachęcam do jej jak najszybszego rozpoczęcia poprzez zgłoszenia się do psychologa, psychoterapeuty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot
Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem
Nerwica lękowa jest dość powszechnym problemem, kt
