Być może chodzi o zaufanie i otwartość w relacji? Być może obawia się Pani zranienia, wykorzystania czy porzucenia i stąd trudno o zaangażowanie?
Warto też, by przemyślała Pani, czym dla Pani jest zależność? Nie tylko co oznacza, ale także jakie przynosi korzyści i zagrożenia. To ma szanse podpowiedzieć Pani odpowiedzi, albo być otwarciem do rozmowy ze swoją terapeutką.
Rozmowa z terapeutką, która zna panią lepiej niż specjaliści z internetu mający jedynie skrawek informacji na temat pani funkcjonowania, metod pani terapii, jej momentu - jest rzeczywiście najlepszym pomysłem. Samo szukanie odpowiedzi tutaj pokazuje, że istotnie unika pani zależności, właśnie od terapeutki, szukając alternatyw gdzie indziej. Być może stoi za tym lęk, być może inne uczucia, które warto omówić na psychoterapii.
Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mieszane zaburzenia osobowości: typ depresyjny, lękowy i borderline – odpowiada Mgr Marta Żak
- Zaburzenia osobowości i zachowania u osoby dorosłej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęki w wyniku silnego stresu – odpowiada ElĹźbieta Iwaszkiewicz
- Leczenie lęków i depresji – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Lęk przed seksem i rozebraniem się przed mężczyzną – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Problem z kradzieżami a fobia społeczna – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Napady szybkiego oddechu i mrowienia ust a zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Borderline a lęk – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Niskie libido u 19-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Poczucie winy po masturbacji a nerwica natręctw – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
artykuły
Specustawa ukraińska a zatrudnienie lekarzy. Lekarze chcą szybkich zmian
Miało być łatwiej i szybciej, ale tylko w teorii,
Techniki stosowane w leczeniu depresji
W leczeniu depresji coraz częściej wykorzystuje si
Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)
Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ