Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Lęki po zastaniu samej w domu

Witam. Mam problem...jak zostaje sama w domu na noc to czuje jakies dziwne lęki. Jak kładę się spać to mam problemy z zaśnięciem, mam jakies dziwne duszcnosci, boje się że podczas snu umre itp. Dlaczego dzieje mi sie tak tylko gdy zostaje sama na noc?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Witam, prawdopodobnie cierpi Pani na nerwicę lekową, której objawy stają się dokuczliwe w sytuacji gdy nie czuje się Pani bezpiecznie. Proszę skonsultować swój stan z psychoterapeutą.Pozdrawiam

0

Dzień dobry,
trudno stawiać diagnozę - krótki opis. Prawdopodobnie potrzebuje Pani psychoterapii.
Odradzam stosowanie leków nasennych. Pozdrawiam serdecznie, Dorota Szykulska-Paprocka

0

Witam. To jest bardzo dobre pytanie. Nie da się ani postawić diagnozy, ani tym bardziej udzielić rzeczowej odpowiedzi na pytanie o przyczyny bez indywidualnej rozmowy. Proszę rozważyć zgłoszenie się na wizytę do psychoterapeuty lub psychiatry. Pozdrawiam

0

Witam serdecznie. Bardzo krótki mail Pani mogła napisać, gdzie nie ma nawet podstawowych informacji na Pani temat, więc trudno mówić jednoznacznie o przyczynach, bo u każdego mogą być one inne. Natomiast patrząc na Pani wiek i opisywany objaw można przypuszczać, że jest to problem z separacją. Poprostu proces odchodzenia Pani od rodziców (taki wewnętrzny, emocjonalny, nie fizyczny) z jakiegoś powodu się nie zakończył i Pani zostając sama na noc nie potrafi znaleźć w sobie ukojenia, doznaje Pani wtedy lęku o własne życie.Metodą poradzenia sobie z tym jest psychoterapia. Proszę poszukać psychologa - psychoterapeuty, najlepiej psychodynamicznego lub analitycznego, a on pomoże Pani i dotrzeć do przyczyn i zlikwidować albo złagodzić objawy. Będzie to również okazja do przepracowania i ulepszenia Pani relacji z ludźmi. Pozdrawiam. Małgorzata Danielewicz

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęk przed pozostaniem samej w domu

Czy jest to normalne , że boję się być sama w domu szczególnie wieczorem ? Bardzo się boję , gdy muszę przejść z jednego pokoju do drugiego zwłaszcza w nocy . Nie wiem czym jest spowodowany mój lęk , nawet nie wiem konkretnie czego się boję . Próbuję walczyć z moim lękiem jednak nie potrafię , nie daję rady.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Lęki, obawy są naturalne. Te uczucia to nasza naturalna ochrona przed niebezpieczeństwami. Osoby, które nie odczuwają lęku, strachu mogą z tego powodu znajdować się w niebezpiecznych sytuacjach. Każdy z nas odczuwa więc (niektórzy mniejszy, a inni nieco większy) strach przed ciemnością, byciem samemu, wyjściem z domu po zmroku, znalezieniem się w lesie czy nieznajomej dzielnicy, a także przed zwierzętami, wysokością czy głęboką wodą. Jednocześnie jednak sytuacja, którą Pani opisuje jest obiektywnie bezpieczna, a mimo to powoduje w Pani silne napięcie, niepokój, stres, utrudnia normalne funkcjonowanie. Dlatego warto skonsultować się z psychologiem, zastanowić wspólnie, czy jest coś, może wywoływać lub potęgować Pani lęk, jak można go zaakceptować oraz sobie z nim radzić.

Pozdrawiam!

0

Witam. Lęki pełnią w życiu ważną rolę. Czasem informują nas o czymś na czym nam bardzo zależy. Obawiamy się wtedy, że coś utracimy. Może jest tak i w Pani przypadku. Warto porozmawiać o swoich lękach z psychologiem. On zdecyduje na ile jest to poważny problem. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęk przed przebywaniem samej w domu

Witam,mój mąż chce wyjechać za granicę do pracy nie licząc rozstania czeka mnie samotność w jego a właściwie już naszym domu. Problem polega na tym ze nie lubię tego domu wręcz odczuwam przed nim lęk, prawie dwa lata temu zmarła w nim teściowa co prawda bardzo ja kochałam ale boję się tego co się w nim wydarzyło śmierci. Być może to też wina horrorów oraz bogatej wyobraźni. Gdy jestem sama serce zaczyna mocniej bić gdy coś puknie, nienawidzę ciemności wpadam w panikę boje się czegoś złego.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Mam wrażenie, że pisze Pani jednocześnie o dwóch różnych problemach, ale koncentruje się tylko na jednym z nich.

Każdy człowiek ma swoje obawy, odczuwa strach przed niektórymi sytuacjami lub czynnościami. To naturalne. Niekiedy jednak ten strach zamienia się w lęk, towarzyszy nam zbyt często lub zbyt intensywnie, utrudnia lub uniemożliwia normalne funkcjonowanie (np. mieszkanie samemu, spokojne przespanie nocy itp.), daje przykre objawy (natrętne myśli, przerażające wyobrażenia, nadwrażliwość, drżenie ciała, pocenie się, szybsze bicie serca) i jest trudne/ niemożliwe do samodzielnego opanowania, nie podlega racjonalnej ocenie. Taka sytuacja, tzn. zaburzenia lękowe, mogą wymagać konsultacji psychologicznej i podjęcia psychoterapii.

Jest jednak również drugi temat, o którym wspomina Pani tylko pobieżnie. Czy jako para ustalali Państw z mężem, w jaki sposób będziecie podejmowali w małżeństwie decyzje dotyczące Was obojga? Czy planowaliście wspólnie możliwy wyjazd męża za granicę? Czy mąż wie, że (jeśli rzeczywiście tak jest) wolałaby Pani, aby pracował w Polsce lub abyście wyjechali zagranicę wspólnie?
W małżeństwie warto wspólnie podejmować decyzje, razem dochodzić do kompromisów, szanować poglądy i potrzeby partnera.

Jeśli Pani prośba do męża, aby pozostał w Polsce, wynika WYŁĄCZNIE z Pani lęków o mieszkanie samej, ale poza tym akceptuje Pani sytuację rozłąki - warto zająć się przede wszystkim sobą i własnymi obawami.
Jeśli jednak, poza lękiem przed samodzielnym mieszkaniem, także z innych powodów chciałaby Pani mieć większy wpływ na decyzję męża (np. uważa Pani, że Wasze małżeństwo straci na rozłące), można i warto o tym rozmawiać i wspólnie planować przyszłość, która dotyczy Was obojga.

Pozdrawiam!

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty