Mam 12 lat i ważę 75 kg. Co zrobić, żeby schudnąć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Mam 15 lat i ważę 73 kg. Czy mogę schudnąć, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Co mogę zrobić, żeby schudnąć z ud i ogólnej masy ciała? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Ważę 62 kg przy wzroście 158 cm. Jak szybko schudnąć 15-20 kg? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Chcę schudnąć z ud, bioder i boczków - jak to zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• 8 miesięcy i tylko 5 kg - jak schudnąć więcej? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
• Mam 12 lat i ważę 65 kg! Jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Co zrobić by schudły mi uda? Jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Ważę 61 kg przy 168 cm wzrostu. Czy prawidłowo ważę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mam schudnąć kilka kg? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Mam 15 lat, wzrost 158 cm i ważę 60 kg. Czy możliwe jest schudnięcie z 15 kg? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik