Mam 161 cm wzrostu i ważę 46 kg, czy to dobra waga?

Mam 13 lat, 161 cm wzrostu i ważę 46 kg, czy to dobra waga? Bo tak się właśnie zastanawiam. Każdy mówi że bardzo szczupła jestem i w ogóle, ale sama nie wiem:) Jak myślicie?
13 LAT ponad rok temu

Witam.

To prawda jesteś szczupła, ale Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie masz niedowagi. Dlatego nie masz się czym martwić. W Twoim wieku proporcja masy ciała do wzrostu szybko się zmienia, ponieważ cały czas rośniesz i się rozwijasz. Wszystko będzie w porządku jeśli będziesz się regularnie i zdrowo odżywiać (przeczytaj http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki) oraz będąc aktywną fizycznie.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty